吃完冰西瓜上吐下泻?医生:西瓜放冰箱别超过2天

南方都市报APP • 深圳大健事
转载2021-08-09 12:17

吃完冰西瓜,你有上吐下泻过吗?有些人觉得是自己体质差,不适合吃冰西瓜,其实是一些喜欢寒冷环境里存活的细菌在搞鬼,比如——大肠菌群、金黄色葡萄球菌、小肠结肠炎耶尔森氏菌、李斯特菌。

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来源:腾讯医典

金黄色葡萄球菌会导致恶心、呕吐、头晕等食物中毒反应,严重的可能会出现晕厥。

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来源:腾讯医典

小肠结肠炎耶尔森氏菌,名字就说明了一切,它会导致发热、腹痛、腹泻、呕吐等表现,也就是吃坏了肚子的常见症状。

李斯特菌被称为“冰箱杀手”,可引起脑膜炎、败血症、心内膜炎、流产等。

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来源:腾讯医典

如果这些致病菌藏在你家冰箱里,刚好冰箱里又有西瓜,它就会成为一个绝妙的培养基。老人,孩子,孕妇免疫力较低的人吃了,那可能就不是上吐下泻这么简单了。比如,孕妇感染李斯特菌会影响胎儿健康,孕早期感染可能会导致败血性流产,孕晚期感染则可能导致早产、死胎

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来源:腾讯医典

吃剩的西瓜如何保存?

用保鲜膜!科学家早就做过相关实验,结果发现:

  • 包铝箔的西瓜中,细菌数量在前7天并没有明显变化,外观、风味、味道和口感上变化也不大;

  • 不包铝箔的西瓜从第2天开始,细菌数量迅速增加,口感、风味等也迅速变差。

虽然实验用的是铝箔,但它的实际作用和我们生活中用的保鲜膜一样,而且保鲜膜的密封性能还要更好一些。这项实验经过同行评议,公开发表在学术期刊上,可靠度不是网上那些非专业实验能比的。

环境中充满了细菌,接触西瓜的任何环节,比如切西瓜的刀、保鲜膜、实验者的手等,都可能引入细菌,所以结果才会大不一样。

保存西瓜三部曲


  1. 切西瓜前,刀、西瓜、手、案板都清洗干净;

  2. 吃不完的部分,不要用手碰瓜瓤,用干净的保鲜膜完全包裹起来,放进冰箱冷藏;

  3. 放置时,离鸡蛋、生肉、海鲜远一点。

虽然保鲜膜能减少细菌的产生,但还是建议大家尽快吃完,最好别超过2天


(来源:深圳市职业病防治院)

编辑:曾美媛