配方：乌梅、陈皮、甘草、玫瑰花等。

熬煮方法：

1. 清洗材料，将乌梅、甘草、山楂等放入容器中，用流动水冲洗干净。

2. 将清洗好的乌梅、甘草、山楂放入锅中，加入约500ml清水。

3. 大火将锅内水烧开后转小火继续煮约30分钟，倒出。

4. 第一遍后不着急倒掉原料，再加一次水，可以煮两次，煮完混合在一起喝口感更好。

5. 最后把汤锅中的原料用漏勺滤掉，煮好的汤汁在室温放凉饮用或移入冰箱冷藏。肠胃不好的就不要冰镇了，也不要放冰块，当天喝完即可。