苏炳添  国家队短跑运动员、以9.83秒刷新亚洲纪录、首位晋级奥运会男子百米半决赛的中国运动员

“真正的好运气都藏在努力里”

    在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添成为首位晋级奥运会男子百米半决赛的中国运动员，他在雅加达亚运会田径男子100米的决赛中以9秒92打破亚运会纪录夺冠，在东京奥运会男子100米半决赛中以9.83秒刷新亚洲纪录。他非常感谢中国青年的一辈，是他们给予自己压力，让自己在比赛中全力以赴。对他来说，每一个0.01秒都是一个极限，因为他知道身上有这个任务、也有这个责任去为国家争光。

    每一个运动员成长的经历都是非常曲折的，他在其中其实遇到了很多困难。2009年苏炳添腰伤，休息了三个月；2013年他在莫斯科的百米半决赛中抢跑，让自己对枪声留下了心理阴影；2019他的腰伤导致整个赛季结束。虽然遇到很多困难，但是他还坚持突破自己。在他看来，如果一个人想进步，就必须随时要接受更新的东西。为了破10秒，在他的成绩达到10秒06的时候，他大胆把自己的起跑脚换了。“没有随随便便的成功，真正的好运气都藏在努力里。”苏炳添表示，他希望通过讲述自己艰苦训练的经历，鼓励当代青少年要不惧困难，要克服一个个困难，让它转化为自己的信心。

蔡琪子  第29届世界蹦床锦标赛单跳女子团体冠军、第31届世界蹦床锦标赛单跳女子团体冠军、广州市技巧蹦床协会副会长

体育先锋：蔡琪子

“牢记运动员的经历和体育精神”

    蔡琪子是一位来自广州的蹦床选手。生于的她1992年，曾是赛场上耀眼的明星，用跳跃诠释青春与梦想，如今，她是传道授业的师者，用经验启迪未来之星。在多年的训练中，她曾两次骨折，但面对重重困难，她始终坚持自己的梦想，以梦为马，不负韶华，决心为国家争光。在赛场上，蔡琪子凭借出色的技艺和坚韧的体育精神，获得了第29届世界蹦床锦标赛单跳女子团体冠军和第31届世界蹦床锦标赛单跳女子团体冠军，退役后，蔡琪子的脚步并未因荣誉而停歇。如今她转型成为教练，致力于培养新一代的蹦床人才，用自己的经验和热爱，为蹦床事业贡献自己的力量。她不仅传授技术，更强调运动员的品格培养，鼓励青年传承体育精神，迎难而上。

    蔡琪子表示，她希望自己不仅仅是一名优秀运动员，更希望能成为一名优秀的教练员，带领更多运动员取得优异成绩。她寄语年轻运动员，无论未来是否成为冠军，都要牢记运动员的经历和体育精神，为社会作出积极贡献。

时春霞  深圳市公安局交警支队机动训练大队一中队教导员、全国优秀人民警察、全国公安系统二级英雄模范

人民卫士：时春霞

带领队员累计处理警情3000余宗

    “每一次我都真切地感受到，被需要，原来可以这么开心。” 深圳市公安局交警支队机动训练大队一中队教导员时春霞把为民情怀刻进骨子里。“每日负重而行，这份重量来自哪里，不是1.6公斤的头盔，不是500多斤的铁骑，甚至不是日晒雨淋，而是人民警察四个字。”

    2016年10月1日，全国首支女子铁骑队正式在路面上执行警务，时春霞也正式成为一名“女骑士”。在成为一名深圳交警铁骑后，她带领队员们累计处理警情3000余宗，服务群众1000余人次，她曾参与近百次大型交通保障任务，曾连续奋战100多天，被队员们称为“钢铁霞”。

    “人民是谁，是和我同一栋大楼的大爷，是陪我妈跳广场舞的阿姨，是和我一面之缘的外卖小哥......是我在乎的、我为之努力的所有人。”时春霞担当坚守、耐心细致的精神感染着整个队伍，他们敬业奉献，守卫城市交通顺畅，奋力建设更高水平的法治广东平安广东。

杨炳  广东省茂名市消防救援支队站北六路特勤站班长、荣立个人三等功2次、广东省五一劳动奖章获得者、2023年“最美应急管理工作者”

人民卫士：杨炳

参加灭火救援任务共600余起

    “永远做党和人民的忠诚卫士！”从驻守西藏边防的人民解放军，到消防队中的特勤尖兵，他始终站在守护人民群众的第一线。在石化泄漏爆燃事故现场，他冒着随时可能发生爆炸的风险，深入核心罐区，“七进七出”完成水炮架设、关阀断料等关键任务。在油罐车碰撞交通事故现场，他冒险钻进驾驶室，躺在满是玻璃碎片的座椅上，将奄奄一息的被困驾驶员救出……面对一个个险情，他总会向险而行，冲锋在前。为民干实事、救民于水火、助民于危难，是他从“橄榄绿”到“火焰蓝”不变的初心。他就是广东省茂名市消防救援支队站北六路特勤站班长杨炳。

    杨炳深知救援现场，时间就是生命，于是严格要求自己，在艰苦的训练场上摸爬滚打。为了掌握空气呼吸器的熟练组装，杨炳在2个月的时间里，每天练习十几个小时。组装时间从最开始的4分钟，提升到蒙眼1分钟，成为了消防技能标兵。

    杨炳在事故现场身先士卒、顽强拼搏，共参加灭火救援任务共600余起，疏散抢救群众2000余人，用青春、汗水和热血守卫着群众的安宁。杨炳说：“我是秉承着初心干这份事业的，纯粹的心干纯粹的事情，我就是希望为人民群众多干点实事。”

贺天星  亿航智能副总裁、中国民航大学交通科学与工程学院无人驾驶航空器系统教学委员会专家、广东省无人机行业协会产教融合专业委员会副理事长

“新质生产力”践行者：贺天星

让无人驾驶飞行器能飞入寻常百姓家

    出行方式卷上天？小学作文里写的飞行汽车真的被他们造出来了！ 亿航 EH216-S在适航审定方面取得了三个“全球首张”（生产许可证、型号合格证、标准适航证），“从 0到 1是最难的过程！”，亿航智能副总裁贺天星表示，过去适航取证的三年是最难的三年，是团队成员用创造力和创新性书写了新的历史。

    贺天星表示，全球“电动化、智能化、网联化、共享化”革命正在推动城市空中交通发生变革。近年来，低空经济是新质生产力的一个核心方向，以无人机为载体的新型交通与生活服务方式是极具活力和创造力的综合经济形态与新兴产业。伴随着相关产业的不断完善和发展低空经济将会成为社会发展中的经济增长新“引擎”。亿航智能副总裁贺天星表示：“我们的计划是让每个人每一天都能够打到空中的上！”

    贺天星希望把先进的空中交通理念、无人驾驶理念、低空经济理念以及未来发展路径传播开来，让无人驾驶飞行器能飞入寻常百姓家，让低空经济的美好惠及千万家。

丁球凤  连山壮族瑶族自治县“三地活化”项目负责人、农村CEO、广东“百千万工程”兴乡青年培育计划学员代表

“百千万工程”建设者：丁球凤

26天打造“网红打卡村”  带领村民日子越过越红火

    丁球凤是广东星创农业发展有限公司总经理，90后新农人，清远市青联委员。2022年，丁球凤被广东省农业农村厅认定为“广东省农村乡土专家”。

    清远连山县石坪村曾是默默无闻的一个小乡村，乡村CEO丁球凤和她的团队进驻连山永和镇石坪村，高效盘活、用好农村承包地、宅基地和农村集体经营性建设用地的资源，发展“农文旅体康融合”的乡村旅游。丁球凤和她的团队与村民们共同努力，在26天的时间里，用四处收集的破瓦破罐装饰了精致的乡村小院，将破败不堪的泥房子改建成网红民宿，成功吸引省内外游客前来打卡，原本在家带孩子的村民更是摇身一变，成了咖啡师、调酒师，在家门口就能找到满意的工作，石坪村成为广东“百千万工程”示范村，村民日子越过越红火。

    如今，石坪村的新业态已实现了农民经营为主，企业指导支持为辅的可持续发展的良好局面，带动更多青年投身“百千万工程”。丁球凤把青春汗水挥洒在了石坪村，以“接地气”的方式，让村民对家乡的发展有了盼头，也让更多的年轻人看到，乡村的确是大有可为的。

黎颖钧  肇庆市十四届人大代表、返乡创业新农人、广东省乡村产业振兴带头人培育“头雁”项目学员代表

乡村振兴“新农人”：黎颖钧

自主研发多功能直播机  闲置农田变身花海

    出生于1997年的黎颖钧，是肇庆市十四届人大代表，也是肇庆封开县龙泽农业科技公司负责人。她用创新的方式种植水稻，防止水稻受病虫害的影响，也提升了水稻抗倒伏的能力；她用科技节省人力，用无人机灌溉农田、喷洒农药，用直播机播种水稻，大幅度地提升了水稻种植效率；在冬天她用闲置的农田种植花海，在稻田中布置风车、绿道，用新方式赋能乡村农旅，她希望更多的人能来到贺江碧道画廊。多功能直播机是她自主研发的种植工具，可以做到水稻的播种、施肥和除草同步进行，大大节省了人力。

    创业的道路上虽然很艰辛，但是黎颖钧从来没有放弃，她把这些困难看作闯关游戏，只有不断的闯关升级，才能成为更好的自己。在她看来，新农人应该是带有一些新思想、新做法和新的方式进入到农村进行农业工作。她也希望以后的农业发展，有更多的创新科技、有更多的新型设备进入到农村，让大家不再那么辛苦地从事农业，让农业成为一件大家向往的事情。

邹子龙  珠海市绿手指农业科技有限公司董事长、全国农村青年致富带头人、珠海市政协委员

乡村振兴“新农人”：邹子龙

返乡建设有机农场  把平凡日子变成向往的生活

    新农人邹子龙是珠海市绿手指农业科技有限公司董事长，获评“全国农村青年致富带头人”。2013年，从人民大学研究生毕业的邹子龙选择回到广东，来到珠海开启了有机农场事业。“高中时我就希望将来能做一份跟大自然有关的工作，到了大学以后我更加确定了通过有机农业进行乡村建设，这对于我来说是一件非常有意义的事情”。

    在事业的起步阶段，邹子龙和他的团队也面临过许多困难，“有机农场并不是一个短期能看到回报的事业，它需要通过长时间的积累沉淀”。经过几年的探索，有机农场逐渐发展成集种养循环、深加工工厂、有机餐厅、自然教育为一体的生态循环农业产业链，并在珠海建立首个“消费者和生产者共担风险，共享收益”的城乡互助模式。

    “我希望给年轻人提供另外一种示范，成功和生活的标准是多元的，我们也可以在广阔的大自然里面去寻找自己想要的生活。”邹子龙用自己的方式将平凡的日子变成向往的生活。

蓝日杨、陈翠玲  乳源瑶族自治县日杨种植专业合作社创始人、社长、广东省农村乡土专家、韶关市第十五届人大代表

让“生态受保护，农民得实惠”

在方寸之间实现小康梦，韶关乳源创业青年蓝日杨和陈翠玲开启独特的草珊瑚种植之路。

在群山环绕的畲族村落，生长着一种既可入药，又可泡茶的神奇植物——草珊瑚。草珊瑚在畲语与客家话中叫“九节茶”，具有非常高的药用价值。在畲族聚集地蓝屋村长大的蓝日杨，从小便对药材非常感兴趣，于是在2010年退伍后与妻子陈翠玲一起，投入到了草珊瑚的种苗培育与种植技术研究中。

从创业夫妻档到致富带头人，经过蓝日杨和陈翠玲十余年的实践，九节茶的种植标准不断优化，前期和后期的种植效果有着十分明显的不同，单亩和单株产量都增加百分之三十以上。

“助农之道，就在这方寸之间。”夫妻二人表示，林下经济便是这“方寸之间”的“秘诀”，它充分利用了林下土地资源和林阴优势从事林下种植、养殖等立体复合生产经营，从而使农林牧各业实现资源共享、优势互补、循环相生、协调发展，实现生态受保护、农民得实惠的改革目标。蓝日杨、陈翠玲夫妇通过林下经济，在护林的同时让山区居民获得了更多的经济收益。

何灏浩  中国珊瑚保护联盟形象大使兼副秘书长、ADEX亚洲潜水展全球美人鱼大使、国际潜水小姐全球海洋环保大使中国区冠军

文艺创作者：何灏浩

结合自己擅长的领域让中华文化被更多人看到

    “翩若惊鸿、宛若游龙”，2021年6月，何灏浩出演的水下舞蹈《洛神水赋》播出48小时内达到上亿播放量，相关话题阅读量达35亿，在国内外社交平台广泛传播。

    8岁开始学习花样游泳，12岁代表广州获得全国青少年花样游泳比赛团体冠军；在广州大学读书时成为广州地区唯一的一名亚运会入场式引领使者；2016年担任电影《美人鱼》女主角的水下替身并表演片中的水下特技；2017年获得国际潜水小姐比赛中国区冠军；2018年编舞、表演的水下舞蹈《自由之海》因当时国内罕有这类作品而引起轰动……何灏浩的青春履历中，写着许多不平常的经历。

    “喜欢上我们的传统文化太容易了，因为它太有魅力了。”何灏浩说，《洛神水赋》能火出圈的原因就在于舞蹈所传达出的东方神韵，从服装颜色的搭配和头饰发型设计，到舞蹈动作编排和洛神风姿的传达，方方面面都值得回味。

    “我希望我的作品能有各种解读维度，我想展示中国文化的独特魅力，属于我们的文化自信。”何灏浩在水下舞蹈领域不断创新，用好文化力这一潜力巨大的新质生产力，“结合自己擅长的领域，让中华文化被更多人看到”。

编辑：晨曦

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