还有1天！还有1天！还有1天！
五一假期，就要来了！

这个假期，你怎么安排？
计划来广东玩的家人们
南都君温馨提醒：
记得带拖鞋！
 

1、靓仔靓女的散热单品
截至4月23日，广东一家人整整齐齐都入夏了！广东夏天 = 行走的蒸笼，柏油路烫jio，商场空调冻jio底板，只有拖鞋能让双脚在 “冰火两重天” 里自由呼吸（省鞋的含金量，谁懂）
在广东，夹拖鞋买菜、逛街、喝早茶是日常，粤式OOTD，松弛感拉满！

2、交通特种兵的续命神器
长途高铁/飞机必带拖鞋：久坐血液循环差，脱鞋=降低下肢血栓风险！穿拖鞋解放双脚，疲劳退退退！
文明警告：光脚踩座椅=异味炸弹+社死警告！穿拖鞋建议套袜子，文明舒服出行，才是旅行的正确打开方式～

3、玩水逛街的快乐密码

在广东，拖鞋是玩水逛街的 “快乐通行证”！踩沙滩、逛吃老城，暴走不累脚～
但爬山溯溪别穿它，安全第一！

4、 酒店里的 “安全感”
外出住酒店，一次性拖鞋，不一定干净！相关报道称，国内曾有多家酒店因重复使用脏拖鞋被罚，还有人穿酒店拖鞋感染足癣，治疗费上千。
出去玩，自带拖鞋才是王道，洁癖、健康党必冲！

此外，穿拖鞋也有讲究
 “踩屎感” 拖鞋慎穿 —— 软底易崴脚，支撑不足伤足弓，久穿还可能影响腿型、致腰椎骨盆问题
穿洞洞鞋别搭扶梯 —— 软厚宽大易被夹，安全隐患大
雨天少穿拖鞋 —— 泥水藏菌易感染，不如运动鞋安全

拖鞋易臭，如何拯救？
勤洗脚：重点搓洗指甲缝、脚趾缝，掐灭细菌源头
选材质：EVA材质塑料拖鞋，防臭更靠谱
分开用：备多双拖鞋，洗澡、居家区分，减少遇水几率
速清洁：雨天穿后及时清洗晾干，潮湿环境细菌疯长
定期换：1-2 年一换，异味难除立刻扔，消耗品别硬撑~

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将穿拖鞋的小知识
转发提醒给家人们~

南方都市报（nddaily）、N视频报道
 “家人们都懂了”栏目
总策划 | 戎明昌 刘江涛
执行策划 | 王佳
统筹 | 李湘莹
执行统筹 | 蔡宝春
执行 | 李橼圆 杨赠玉
设计 | 蔡沐晗
资料来源 | 据科普中国、科普广东、丁香生活研究等

更多报道请看专题：家人们都懂了

本文作者

李橼圆

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南方都市报编辑

蔡沐晗

683W

南方都市报编辑