“病从口入“人人皆知。病从口入的媒介是手：打完喷嚏，擦擦鼻子，然后又去摁微波炉开关，或者用手掩鼻、咳嗽，这些不经意的动作都会使我们手上沾满有害微生物。因此注意手的卫生是预防病从口入的重要环节。而经常“洗手”防止各种病毒，是我们再熟悉不过的了，从小朋友开始，“饭前便后要洗手”的观念在日常生活中就被一遍又一遍地教导。可是，我们的洗手方法正确吗？

在莲花街道福中社区党委的大力支持下，8月4日至8日，深圳市社联驻福中社区社工携手福中社康医生，对辖区店铺、企业、餐饮、清洁员、志愿者、亲子家庭等不同人群、不同年龄的社区居民，教授正确的“七步洗手法”，进行宣导科普，做好个人清洁卫生，提高全民勤洗手的意识，让社区居民健康更上台阶，为深圳创建文明城市助力、添彩。

通讯员供图

七步洗手法步骤 ：

1、掌心相对，手指并拢相互搓擦。

2、掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。

3、一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。

4、弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。

5、手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。

6、一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。

7、一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。

采写：南都记者 张馨怡 通讯员 王惠文

编辑：张裕麟

本文作者

张馨怡

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南方都市报记者