南都讯 8月6日，第29届“世界母乳喂养宣传周”到来之际，珠海市中西医结合医院举办了孕妇学校培训班，现场多位准父亲自告奋勇，亲自体验用“乳房”为自家“宝宝”哺乳，成为母乳喂养的“霸（爸）气”高手。

据了解，此次活动由该院产科副主任翁碧芬主持，副主任医师李东晖主讲，她们耐心、细致地给现场的48对孕妇夫妻讲解了母乳喂养、按需哺乳的好处，传授哺乳姿势等喂养技巧。现场多位准父亲自告奋勇，带上模型，亲自体验用“乳房”为“宝宝”哺乳。一位准爸爸在体验之后深情地说：“这次培训也是一次爱的教育，它让我体会了妻子的辛苦，以后要更加爱妻子、爱孩子、爱家庭。”

此外，该院产科的医护人员逐一深入病房，对住院的产妇进行母乳喂养知识及实操的讲解，现场传授新手爸妈哺乳喂养的技巧，解决哺乳难题。

链接：珠海市中西结合医院通乳催乳药膳

1．丝瓜通草鲫鱼汤

活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后，烹加热水、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，通草10克，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

2．清炖乌骨鸡

乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、料酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25克，枸杞子15克，虫草花20克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。

3．花生炖猪爪

猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。

4．母鸡炖山药

母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1～2天内食完。可用于脾胃虚弱少乳者。

采写：记者朱鹏景 实习生林倩冰

编辑：朱鹏景

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朱鹏景

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南方都市报记者