据最新一期《英国医学杂志》刊发的论文，牛津大学专家研究发现，民间长期用来治疗咳嗽、咽喉肿痛和普通感冒的蜂蜜，实际上比抗生素和非处方药的疗效更好。专家们建议，为了防止滥开抗生素导致抗药性，医生们应该建议上呼吸道感染患者服用蜂蜜。

在缓解咳嗽、咽喉肿痛和充血等方面，蜂蜜比一般药物更胜一筹，而且没有任何有害的副作用。

牛津大学专家回顾了以往14项研究成果，涉及1761个病例，比较蜂蜜、止咳药、抗组胺药和止痛片在治疗上呼吸道感染方面的疗效。专家们发现，总体而言，在缓解咳嗽、咽喉肿痛和充血等方面，蜂蜜更胜一筹，而且没有任何有害的副作用。

在减少咳嗽频率方面，蜂蜜比一般药物的疗效平均高出36%；而在减轻咳嗽程度方面，疗效则高出至少44%。同时，服用蜂蜜可以使上呼吸道感染康复时间缩短两天。

专家们称，蜂蜜作为“神之蜜”（nectar of the gods），价格低廉，易于获得，采用蜂蜜来治疗上呼吸道感染可以防止滥开抗生素导致的抗药性。

感冒咳嗽通常是由病毒引起的，开抗生素用于治疗既无疗效也无必要。

专家们认为，感冒咳嗽通常是由病毒引起的，开抗生素用于治疗既无疗效也无必要，因此建议可以采用蜂蜜作为药物替代品。

不过，专家们也指出，蜂蜜成分很复杂，不同品种的蜂蜜可能疗效不同。专家们建议，过敏患者和1岁以下婴儿不要服用蜂蜜。据悉，蜂蜜中的细菌可能会在婴儿肠道中产生致命毒素肉杆菌。

文/南都记者 陈林

编辑：陈林