9月5日，《女朋友们》新书分享会·广州站在广州购书中心举办，由作家、书评人麦小麦担任主持，三位作者宁远、杨菲朵、尤琳围绕“女性成长”这一主题展开对谈，同读者分享《女朋友们》的成书历程，探讨女性成长中避不开的问题，并与现场读者展开了真挚坦诚的交流互动。 

三个女人，一场长达五年的深度畅谈，一本关于“女性成长”的书。五年前，宁远突发奇想，想和两位她的好朋友一起做点什么。生活中，三人喜欢聊天气，聊电影，聊新买的连衣裙，她们列举了生命从出生到死亡要经历的大事件：父母、生养、自由、爱情、婚姻、宗教、死亡……这些话题，都是人一生中必须要直面的。一场长达五年的畅谈就此展开。随着每一次交流的不断深入，她们发现，用文字记录这些谈话，谈话本身就是一件“作品”。

每一次交流，三人都将自己掰开、揉碎，展露最真挚的感情与最深刻的思索。这些对谈是一次向内的冒险，三个人在摸索中前进，一路上充满了对自我的怀疑，也有很痛苦的对自己的拷问和打破。五年的交流与思考，凝结成这本《女朋友们》。

随着社会的发展，如今女性拥有了前所未有的可能性，不论是综艺节目《乘风破浪的姐姐》中青春洋溢的姐姐们，还是在各行各业中展露光芒的优秀成熟女性，都在向我们证明：活得漂亮，与年龄无关。

在《女朋友们》中，作者宁远、杨菲朵、尤琳分享了各自的人生，她们用将近半生的探索与尝试，向每位女性证明，只要坚持修炼、磨砺自我，不论多少岁，你都可以是鲜活的、美丽的，你可以活出光彩，乘风破浪。

尤琳，宁远，杨菲朵（左至右）

宁远曾经是一名炙手可热的主持人。十多年前，她因播报汶川大地震而爆火，斩获中国主持人最高奖“金话筒奖”，名气一度超过李湘和张泉灵。成功来得太突然，她感到晕眩、无措。也许是内心深处的叛逆种子觉醒了，她选择听从内心的声音，放弃令人艳羡的岗位，来到一处小村庄，操起剪布刀，成了一名手艺人。如今的宁远是三个孩子的母亲，开有一家草木染女装店，平时，她裁布染布，种菜种花，过着平静而自足的生活。

杨菲朵有长达十年的“北漂”经历，旅行让她保持敏感和激荡，也给了她最大的自由。十多年前，杨菲朵初遇大理，这里的山山水水让她第一次找到了故乡的感觉，她毅然决定离开北京的媒体，定居大理。现在的杨菲朵成了一名“袋鼠妈妈”，背着孩子走遍世界，用相机记录世间万物。

尤琳曾经是一名大学老师，过着按部就班的体面生活，接受人群中暗暗传达出的旨意，按照周遭对一个女人的要求行事。孕育，生产，唤醒了她的自我。尤琳意识到，她是孩子在这个世界上最重要的存在，如果她没有自我，孩子也不会有他的理想，她得为自己而活。尤琳离开体制，成为一名独立教师，从此焕发出前所未有的生命热情，她画画、授课、思考、写作，把对美的追求编织进日常的生活。

现场观众

三位作者都在强调，《女朋友们》这本书并不是教读者怎么过好这一生，而是起到抛砖引玉的作用，“它就是一种分享，包括是在错误的生活里吸取到的经验的分享。有很多挣扎和浑沌的东西，我们也希望如实呈现出来，而不是去回避那些东西，给你一副岁月静好的样子，这从来不是我们想做的。”

杨菲朵也提到，对谈的珍贵之处在于她们足够坦诚、真挚，希望三人的努力能够鼓励更多女性共同探索自我成长。“对话这件事情最重要的意义在于，我们就女性成长过程中的大事件进行了最坦诚的交流，并以这样的分享鼓励更多的女性直接、公开、准确地表达自己的思想。这不仅仅是几次普通的聊天，而是作为女性，为自身成长所付出的努力。”

三位作者希望凭借《女朋友们》这本书，在与女朋友们的交流分享中互相滋养，给予彼此力量，活成自己想要的样子，“女性通往自由之路，道阻且长，你我皆是同路人。”

编辑：朱蓉婷

本文作者

朱蓉婷

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南方都市报记者