专访跑圈达人:越野跑是极限运动,不该被当作“潮流”宣传

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原创2021-05-24 18:09

南都讯 记者汪雅云 5月23日12时许,甘肃白银马拉松越野赛中的被困人员搜救宣告结束。21名参赛遇难人员遗体已经全部转运出遇难现场,伤员救治、善后处置、事件调查工作正在进行。

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当地通报称,这是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件。因为突然遭遇冰雹、冻雨、大风灾害性天气,气温骤降,参加百公里越野赛172名参赛人员中,有21名参赛人员找到时已失去生命体征。事后,甘肃省委省政府已成立事件调查组,对事件原因进行进一步深入调查。

这一事件给广大跑友圈带来的震动和教训是惨痛的,那么作为跑友个人,在参加越野赛这种具有极限挑战性质的比赛时,能提前做好哪些安全防护措施呢?南都记者也采访了曾经在2017年TNF100和2018年香港100小银人两项百公里越野赛里完赛过的跑圈达人、厦门路桥体育赛事公司赛事部总监林琨毅,他也从自身参赛经历给越野跑参赛者的安全意识和防护准备做了一些介绍:

1、明确越野跑作为“极限运动”的性质

作为一个资深跑友,林琨毅参加过许多大大小小的跑步赛事,也参加过铁人三项和越野跑等更具挑战性质的赛事,在他看来,其实大众首先要清楚的是,越野跑与一般人所熟知的路跑马拉松是完全不同概念的一种运动项目,其危险系数要高得多。“马拉松主要还是在城市里面跑,是在公路上,然后救援这些会相对比较及时,但越野跑是完全不一样的另一项运动,”他说,“它大多数是在一些山地、丛林,甚至沼泽地,各种各样不同路况里面来进行的,那这就会造成救援上的一些困难。比如说有些地方它本来就不通车,所以一些补给点也只能设在赛段里能够通车的地方,还有很多比赛他会请向蓝天救援队在赛道上做安全保障。但是说实话越野跑的安全防护是很难做到像路跑马拉松那样,出现危险第一时间能够及时派救护车到达处理,所以它的危险性是所有跑者都应该提前清楚的。”

但是眼下国内一些地方把越野跑当作是某种旅游推广式的比赛,因此也出现了一些组织者只去宣传比赛路上有什么好吃的、什么好看的风景这样的信息,导致跑友们疏忽了参赛过程中可能面临的巨大风险。同时一些跑者自己也受到类似“越野跑是跑者的终极归宿”等“鸡汤语句”鼓动,一窝蜂地以参加越野赛为“潮流”。因此在林琨毅看来,正规的越野赛是一定要有比较高的参赛门槛的,其中赛道长度越长,门槛就必须越高,像100公里级别的越野赛,选手至少要有完成过50公里,甚至其他百公里越野赛经验的,绝不能接受无经验和少经验的跑者报名。同时需要加大有关赛事安全方面的宣传,让参赛者对赛道中可能遇到的危险做好充分心理准备。

2、带齐强制装备的同时,重视自选装备

在树立了参赛的风险意识后,其实正规的越野赛也都会有一份强制装备清单,即赛事组委会会要求这参赛者必须随身带着去跑的装备,以林琨毅的参赛经历来看,这些装备清单里面比较核心的包括水袋、冲锋衣、保温毯、救生哨等,“这几块都是为了选手碰到紧急情况保命用的一些相应物品吧,”他说,“而如果是超过50公里以上距离的比赛,甚至要过夜的那种越野赛,可能还会有更多必备品,这些都是必须严格检查,要求带上的,如果有选手没有带这些物品的话,应该不允许他们参加比赛。”

而除了强制装备外,选手个人也需要根据自身情况以及经验,来重视自选装备这块,而非单纯为了追求成绩过度选择轻装上阵。林琨毅就透露,他参加比赛如果当天看到温度是比较低的,像最高温度才15度这样,可能除了冲锋衣之外就还会准备多一件羽绒。而如果比赛是在南方举行,那可能又会准备多一些防中暑、防蛇虫的装备,携带的比赛装备需要及时根据当天环境状况进行调整。

3、全程密切关注天气和环境变化

说到比赛日环境状况,其实对于参赛者来说,最核心的一条就是需要密切观察并预判比赛过程中天气变化带来的影响,而这既需要参赛者自己多留心,也需要组织方及时对接。”我们像办马拉松这种大型比赛,组织方和当地的气象局应该是要保持十分紧密的联系的,需要每天或者甚至说每半天、每几个小时都更新一下当地的相关气候条件,来通报给组委会,组委会也必须有专业素养,能根据最新情况做出正确判断,该叫停时要及时叫停比赛,避免悲剧发生。“林琨毅说。他曾经参加过一个在香港举行的百公里越野赛,那个比赛历史上就也曾发生过突发极端天气的状况,当时甚至还出现了下冰雹这样岭南地区少见的天气,也有部分选手出现了失温状况,不过好在组委会及时叫停了比赛,同时那个赛事又相对来说是在城市范围内的越野赛,急救措施及时跟进,才没有酿成大的悲剧。

“说实话在关注天气方面,确实有可能出现很突然的情况,也很难要求所有参赛者能做到全面预判,”林琨毅说道,“但还是希望所有跑友们能加深对越野跑的认识,它并不是跑过几次全马,训练几个月就能参加的,它的专业性和特殊性还是需要大家更深刻去了解,在身体和心理上做好全面准备,应对可能出现的危险。”

编辑:汪雅云

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