宝宝长湿疹，反反复复总好不了，娃天天被它折磨得不行，家长对湿疹咬牙切齿。宝宝听了抖一抖，家长听了发愁的湿疹到底是什么呢？

湿疹不是因为湿，而是皮肤太干了

湿疹是婴幼儿及儿童的常见皮肤问题，有一部分遗传相关的湿疹，医学上也叫特应性皮炎。如果说正常人的皮肤像紧密的砖墙，能牢牢锁住水分，那湿疹宝宝的皮肤就像纱布，水分容易流失导致皮肤干燥。外界一有“风吹草动”时，娃的小手就开始不停地抓抓抓。湿疹对宝宝而言，最大的困扰就是痒。秋冬季天气干燥，室外的冷风、室内的暖气，都会加速宝宝皮肤表面的水分流失，所以最近特别多宝宝长湿疹。

为什么湿疹反复发作、治不好

（1）润肤剂没有用够。

轻度湿疹的宝宝，大多单独使用润肤剂就可以。润肤剂可以止痒、改善皮肤干燥，还能避免过敏原及细菌产物的“入侵”。宝宝湿疹的地方都应该抹上润肤剂，千万不要吝惜，大把大把地、厚厚地往娃身上招呼就行！对于皮肤明显干燥的娃，一周至少要用100g。

什么时候该减量？当皮肤表面的颜色基本恢复正常、没有红肿，才可以适当减量。等湿疹好了后，也要继续涂抹润肤剂，可减少到每天1~2次，方便继续修复。不过选润肤剂一定要擦亮眼睛，选择无防腐剂、无香料、无致敏成分的医学润肤剂。

（2）没有正确使用外用药。

宝宝出现湿疹时，程度稍微严重的，需要使用激素软膏进行治疗。很多家长一听“激素”，就觉得有副作用，于是一听到激素软膏就闻风丧胆，碰都不敢碰，完全拒绝使用含有激素的药膏，有的擦了两天没见好就停药，这种做法无异于在娃的伤口上“撒盐”。

一般医生开的治疗湿疹的激素药膏中，属于弱中效激素或软性激素，在医生的指导下，短期高效治疗，完全不用担心。软性激素是指某些外用激素，全身吸收很少，在皮肤内被吸收后能迅速地被分解代谢为无活性的降解产物，而局部却保留高度的活性。简单地说，这种外用激素相对性价比高，效果好，不良反应轻微。

激素药膏分弱效、中效、强效，在药效选择时要根据不同身体部位对应使用，比如皮肤褶皱、眼周部位对药膏吸收率较高，就应以弱效药为主。所以，建议家长别盲目选择哦，专业知识还得听医生的。

关于湿疹护理的4个误区

（1）宝宝得了湿疹，一定得忌口？

不一定。只有明确宝宝对某种食物过敏的情况下，才需要忌口。婴幼儿处于生长发育的关键时期，需要多种营养物质，在没有明确过敏原的情况下，不主张盲目忌口，以免宝宝营养不良。

（2）宝宝得了湿疹，不能洗澡？

对于湿疹宝宝而言，过度清洗（譬如一天洗五六七八次的）和长时间不洗（譬如五六七八天才洗一次的）都不对！一天洗太多次澡，会增加皮肤水分流失，加重皮肤干燥。但不洗也不行！如果出汗较多、皮肤有污物、痂屑时，就应该及时清洗。

（3）出湿疹，不能晒太阳？

患上湿疹后，宝宝同样是可以晒太阳的，一定的光照不仅可以对身上进行杀毒消菌，也可以让宝宝适当地补充钙。但晒的时候要避免强烈直晒，而且时间最好控制在半个小时以内。

（4）用奶水、偏方治湿疹？

很多人看到长疹子就当做是奶癣，觉得用奶水就可以治好。但其实这是没有科学依据的土方法，不仅容易使得湿疹处的皮肤滋生细菌，更加容易使得原本的创面变大变严重。

还有些被反复湿疹折磨到崩溃的家长，会寄希望于一些偏方，比如用鱼腥草、芙蓉等给娃洗澡，用菜籽油、奇奇怪怪的草药膏外敷，但这种做法并不提倡哦。因为这些所谓“纯天然”的外用药，未必能解决宝宝的湿疹，说不定还会增加过敏的几率。

宝宝湿疹护理“小锦囊”

（1）给宝宝修剪指甲，尽量避免宝宝因为痒二次抓挠，产生感染。

（2）推荐过敏体质的宝宝洗澡时，水温控制在32℃-37℃左右，时长不超过5-10分钟。不能用成人用的沐浴露给宝宝洗澡，要选择婴儿专用成分较温和的沐浴露。

（3）宝宝洗澡沐浴后，体温升高、新陈代谢加快，体表的水分流失也会更快，所以要趁着宝宝身体还保持湿润时，涂抹润肤剂。

（4）给湿疹宝宝穿衣服，面料最好选择纯棉、丝绸、竹纤维、Tencel纤维。这类产品柔软舒适，透气性能好且吸汗，是宝宝贴身衣服的好选择。样式方面可以选宽且低的领口及袖口，样式简约，减少不必要的装饰品。保持局部通风透气及凉爽有利于湿疹的好转。建议在孩子的承受范围内尽量少穿，保持凉爽的状态对湿疹的孩子很重要。把孩子捂得严严实实会使皮肤温度升高和出汗增多，孩子的痒感会更明显，反复搔抓后湿疹也容易加重。

秋冬季节是湿疹高发期，湿疹虽然不能根治，但恰当的护理及合理使用药物能够控制病情，尽可能地减少湿疹复发。

来源：深圳市妇幼保健院

编辑：曾美媛