今日，#建议将高中生22点就寝写入未成年人保护法#冲上新浪微博热搜。据山东广播电视台报道，3月7日，山东代表团举行小组会，全国人大代表许富华在小组会议发言时指出，很多高中尤其是重点高中，学生晚自习下课时间由晚9点半逐渐延伸到10点半，甚至高考冲刺前到晚11点。第二天早晨5点至5点20分就要起床早读，睡眠五六个小时都难说，午休只能是在课桌上趴着睡半个小时，课外活动、体育锻炼更是奢侈品。

许富华建议将高中生晚10点就寝写入《未成年人保护法》，就寝不是睡眠、睡觉、睡着。 学生不像一个机器人，拔掉电源后就能入睡。高质量睡眠八小时，每天一小时户外活动和体育锻炼，这都是《睡眠管理工作通知》中要求的。为确保这一点落地，建议将此写入《未成年人保护法》，或以其他的法律形式把它固定下来，切实保障孩子们的健康平安。

南都记者注意到，教育部网站在2021年发布的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，提出保证中小学生睡眠的3个重要时间。

第一个是必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

第二个是学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。

第三个是晚上就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。

同时，指导家长和学生，制订学生作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

对此，有网友回忆起自己的高中生活，“我完全赞成，高中那会真的困死”。不少网友表示“希望能如此”，“多多关爱孩子”，“别卷了就行”。网友@橘子奥润之w称，很难不同意，双减也关注下高中的孩子吧，劳逸结合不是更好吗，其认为，除了睡眠时间，还要给回孩子周末，希望高中生可以拥有快乐周末。

也有网友认为，当大家不再有“只有成绩好，才有前途”的观点，才能解决从幼儿园开始内卷的问题。

综合：南都记者 卫志凌

综合自山东广播电视台闪电新闻客户端、新浪微博

编辑：卫志凌

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