在深圳棒球界，有一群冉冉升起的新星。他们平均年龄不到10岁，参加训练仅两年，已斩获MLB CUP深圳站U10甲组冠军、南山青少年棒球锦标赛丁组冠军，创造了一个又一个奇迹。

    近日，奥一新闻记者走近深圳市南山区南头城学校，倾听这所百年老校的大体育课程改革故事，探寻那些让孩子们破茧成蝶、向阳生长的力量。

    在中山公园棒球场内，奥一新闻记者看到，南头城学校棒球队一队的队员正在分组训练。他们挥棒有力、奔跑迅速、投接球配合默契，身体充满爆发力，眼神认真执着。

    记者了解到，这支棒球队于2020年10月正式成立，大部分队员入队时年仅8岁。一年后，他们参加了MLB CUP青少年棒球公开赛·秋季赛深圳站比赛，从多支强队中突围，在决赛中逆风翻盘获得了U10甲组冠军。半年后，他们又获得了南山青少年棒球锦标赛丁组冠军。部分队员更是代表深圳参加全国性赛事，获得了俱乐部组的前三名。

    球队队长黄星竣是其中的佼佼者，他已经多次率队比赛并获MVP。他说，“我想带领队员们一起认真训练、努力向上，代表学校去参与更多的比赛，去更大的舞台，冲出深圳，为学校争光，为深圳争光。”

    黄星竣

    每天放学后，黄星竣都会和小伙伴们一起来到棒球场训练，一练就是两个小时。作为队长，他经常带领队员做热身运动，在训练中鼓励队员帮助队员。

    说起棒球规则和技巧，黄星竣如数家珍。他表示，能在棒球运动中学到非常多的东西，可以让他学会坚持，学会尊敬对手。“教练教导我们赢了不骄傲，输了不气馁。总结每一次比赛的经验，珍惜每一次训练的机会，不放弃每一个打好球的机会。我热爱棒球！”

    棒球比赛作为一项集体性和对抗性很强的球类运动，被誉为“竞技与智慧”的组合。棒球队教练陈珈浩表示，棒球运动可以培养孩子们的团队精神，持续的训练可以磨练他们的意志，锻炼他们的体魄。他说：“现在这一批棒球队的学生都非常好，他们每天坚持训练很刻苦，每一个皮肤都晒得黑黑的。他们在场上都非常努力，配合默契，在短短两年间获得了不俗成绩。”

    “近期，球队将代表深圳参加中国棒球公开赛广东赛区的比赛，争取拿到好成绩并参加全国的比赛。我们现在正朝着U12的方向去努力。预计两年后，队员们12岁的时候，可以去争取全国前三。”陈珈浩说。

    刘诗雨今年10岁，是南头城学校四年级学生。她喜欢唱歌、跳舞和画画，最喜欢打棒球。队长黄星竣说，训练和打比赛时，刘诗雨比棒球队里的一些男孩子还厉害。·

    “学棒球的机会很难得，我会珍惜这个机会，会将棒球运动当作终身爱好。如果未来有机会，我会一直打棒球，现在先努力提升自己的素质，做好每一次的训练。”刘诗雨说。

    刘诗雨

    记者观察到，棒球队一队只有两个女孩，她们要和男队员完成同样高强度的训练。对此，刘诗雨并不担心跟不上训练节奏，反而觉得能和小伙伴们一起训练非常开心。棒球运动需要很强的体力和脑力，对身体的协调能力要求较高，她坚信在这些方面自己不输男孩子。

    教练陈珈浩表示，球队对孩子最大的要求是坚持训练，这一点很多人都做不到。而刘诗雨认为，自己会努力做到身体强大、心理强大，会做好计划，尽量做到自律，坚持完成训练。

    南头城学校的历史可以追溯到清代的“凤岗书院”，有200多年的历史。此前名为南头城小学，于2018年拆除重建，2021年升级为九年一贯制学校，更名为南头城学校。

    2022年，南山教育以创建中国特色社会主义先行示范区基础教育先锋城区为目标，开展“十大行动”。其中明确提出，要打造特色教育的南山模式，构建以“体育、艺术、科技创新”为龙头的特色教育发展体系，全面提升学生综合素养。

    南头城学校是广东省艺术教育特色学校、深圳市体育传统项目学校，一直积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以体育教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的特色目标开展工作。学校坚持把“健康第一”的理念融入到教学管理中去，努力提高全体学生的身体健康、心理健康水平与社会适应能力。

    南头城学校副校长丘宝兰

    南头城学校副校长丘宝兰告诉记者，学校重建之前，只有一个篮球场和一个操场，没有田径场，更没有一块绿草地。学校开展体育课受到客观条件的种种限制。学校重建之后，我们有了体育馆和田径场，学校的体育特色课程更丰富了，孩子们有了更多的选择和更大的活动空间。目前，学校每个年级都开设了体育特色课程，一至六年级依次为围棋、国际象棋、啦啦操、跳绳、武术和街舞。我们希望每个孩子至少拥有两项体育特长。

    此外，学校还开设了手球课、组建了棒球队。学校毗邻中山公园，这里有南山最好的棒球场，我们利用这些社会资源丰富了学校的体育特色课程。去年我们搬回新校后，孩子们每天走路就能去中山公园练习棒球，棒球队成绩突飞猛进。

    南头城学校校长程磊

    “好的教育，应该培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。”南头城学校校长程磊引用名校长唐江澎的话，将“培养终身运动者”放到第一位。

    程磊认为，这是一种教育观念的转变，体育不仅带给孩子健康的体魄，同时还带给他们健全的人格、强大的心理素质、良好的规则意识和永不放弃的精神。这些也符合南头城学校培养身心健康、全面发展的“5Z少年”的育人目标。据介绍，“5Z”分别指“自律、自省、自信、自强、自立”，蕴含着对同学们“德智体美劳”全面发展的期待。

    南头城学校的校训是“永不放弃，遇见更好的自己”。程磊说，我们告诉孩子要坚持，要有毅力，要永不放弃，孩子未必能理解。我们必须要用鲜活的案例告诉他什么是坚持，让他从亲身经历中去明白“永不放弃”的精神。例如，只有让他到赛场上去跑1000米、800米，当他精疲力尽咬牙跑完最后100米后，才能理解坚持的意义。

    为了让孩子们感受体育运动的魅力和良好氛围，学校推出了大体育课程，既包括每天的体育课、早操、课间操、阳光体育，还包括体育节的运动会、长跑日、体能挑战大赛、健身嘉年华等项目，形成从课程课堂到赛事活动的综合性立体式覆盖。程磊说，体育节会持续一个月，学校会为孩子们设置各种项目，这些项目不是一次定输赢，而是失败了可以再挑战，参加了某个项目就可以积分，要让每个孩子都能乐在其中。

    “我是体育运动的最大受益者，我要用40多年的运动经历，告诉孩子们坚持锻炼的意义和永不放弃的精神，让他们在未来遇见更好的自己。”在寒暑假和孩子居家学习期间，程磊利用网络直播方式引导全校师生和家长坚持体育锻炼，带领大家跳健身操做体能训练，家长和孩子都特别喜欢。程磊说，自己喜欢通过体育运动来影响家长和孩子，拉近与他们的距离，传递给他们终身运动的理念。

    采写：奥一新闻记者 蒋清君 李媛

    设计：梁雪儿

    部分图片由受访者提供

编辑：王泽权

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