近日，大浪街道公益微课堂在大浪商业中心党群服务V站开展了女子防身术培训，活动由大浪商业中心爱心商户——印象拳社主讲，在安全范围内从正面袭击、侧面袭击和背后袭击几个不同角度向大家演示了防身、自救和逃脱的方法。活动在教练的认真指导和参与人员的积极配合下取得了圆满成功。

据了解，女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招妙招，动作以单一性动作（手臂格挡、提膝顶裆、前额击面等）为主，教学中强调战胜歹徒要“一招制敌”。此外，拳社导师还教会大家一些常用的空拳抓握、前后活肩膀、双推掌等强身健体的保健动作。简单实用、快捷有效的女子防身术，能帮助女性朋友遭遇困境时在最短的时间内消除恐惧、摆脱困境。活动深受女性朋友的喜爱，都纷纷表示能健身、强体、自卫，希望以后能定期长期开展下去。

据工作人员介绍，此次针对女性群体的公益微课堂是大浪街道两新组织党工委每月不定期的商圈党建活动之一，通过链接不同类型的爱心商户，以公益的形式为各商家引流，充分发挥商圈党员商户、爱心商户、诚信商户等自身优势，培育商圈公益联盟，营造商圈公益氛围，让商圈公益服务日持续续航。

接下来，大浪商业中心党群服务V站将集聚更多、更全力量，激发商圈红色引擎，惠及各类人群，让党建引领聚势而为，商圈发展乘势而上，助力红色商圈高质量发展。

采写：南都记者 潘莹瑜  通讯员：刘素芬

编辑：潘莹瑜