南都讯 记者谢萌 大家对退休生活的印象可能是遛鸟、散步、顺便跳跳广场舞。对于今年70岁、家住北京的张姨（化名）来说，退休后她只快活了前10年，后10年她连走路都成问题。因为她的膝盖一直被一个“恼人精”纠缠，那就是——双膝关节重度骨性关节炎。

起初张姨去医院进行保守治疗，后来看的每一个医生都建议她“换个膝盖”。因为对手术恐惧不已，张姨立马被劝退，而这一退就是10年。但张姨总是会在半夜被膝盖传来的剧痛惊醒。
有一次和朋友聊天说到膝盖问题，朋友提起了范恒华主任，叫张姨找到他“要个说法”。于是张姨第二天便急着去找他，没想到却与他完美错过……“你来晚了，他已经去了深圳。”

经过多方打听，张姨终于在深圳市萨米医疗中心（深圳市第四人民医院）骨科找到了范恒华主任。

“范恒华主任，我的膝盖到底还有没有救？我朋友说在你这里能治！”张姨迫切寻找的正是原中国人民解放军空军总医院骨科专家，范恒华主任是全军优秀科技人才岗位津贴专家，除了曾在中国人民解放军空军总医院任职外，还担任过北京北亚骨科医院关节创伤科主任。他尤其擅长脊柱及脊柱微创还有髋、膝、肩肘关节的置换手术，曾为104岁老人成功实施髋关节置换手术。

因为张姨曾做过冠脉搭桥术，范主任便邀请了萨米医疗血管与介入科、麻醉科、心血管内科、康复医学科一同会诊。最后给出了“腰麻下行左侧人工膝关节置换术”的手术方案。术前范主任耐心地和张姨解释：“您还是我做过的年纪比较‘小’的患者呢。现在您只需要好好休息，其他放心交给我。”

张姨手术前后对比，术后装上了全新人工膝关节。

手术顺利进行，术后第二天张姨就在范主任的帮助下成功下地行走，现已康复出院。“范主任对我而言不仅仅是骨科医生，他还是我的‘心理医生’，这趟深圳来得值！”张姨术后感叹道。

目前，关节炎依然高居世界三大致残性疾病之一。据世界卫生组织报告，我国骨性关节炎患者高达1.33亿，且女性患者多于男性。

骨性关节炎是由于增龄、肥胖、劳损等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。

此病多见于中老年人且有年轻化趋势，好发于负重关节及活动量较多的关节（如颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等）。

保护膝盖健康，萨米医疗骨科团队提醒广大市民：

1.注意膝盖保暖

2.运动前注意热身，并适量运动

3.控制体重

4.适当补钙

5.活动时请穿着合适的鞋

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南方都市报记者