一年一度的三九贴来啦，本月12日就可开贴！这些人更适合贴
“冬病冬防”的天灸疗法
是中医学根据时序变迁寒来暑往对人体的影响
选用具有辛温、祛寒、通经、逐痰等
功效的中药制作成贴敷膏
利用全年气温最低、阳气内敛的
冬至后的“三九”期间
以人体背部的腧穴为主要穴位进行贴敷
治疗素体阳虚者
在秋、冬容易反复发作或加重的慢性
顽固性肺系(呼吸系统)疾病及骨关节疾病
达到治病、防病目的
三九贴适用疾病
深圳恒生医院门诊康复治疗部田主任表示，有以下疾病的人群，可以考虑敷贴：
1.呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎）小儿痉挛性支气管炎等。
2.消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻、慢性结肠炎等。
3.妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症。
4.其他：痹证--风湿类风湿引起的各种颈、肩、腰腿痛、四肢寒凉怕冷，免疫低下等。
贴敷时机
预灸：（2023年12月12日-2023年12月21日）
一九：（2023年12月22日-2023年12月30日）
二九：（2023年12月31日-2024年1月8日）
三九：（2024年1月9日-2024年1月17日）
贴敷疗程
连续贴敷3年为一疗程。疗程结束以后，可继续进行贴敷，以巩固或提高疗效。
贴敷地点
深圳恒生医院门诊二楼门诊康复治疗部
贴敷前准备
贴敷当天，最好穿宽松、色深、容易清洗的衣服，油性皮肤者宜在浴后或清洗背部后进行贴敷。
贴敷后注意
1、应该减少运动，尽量避免出汗，防止药贴脱落。
2、不可将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。
3、不要洗凉水澡、游泳。
4、贴敷有增强“拔痰”之效，有痰多现象，一般过几天会恢复正常。
5、首次贴敷时间，成人保留1小时即可，儿童保留15-20分钟，切不可为了加强效果，自行延长时间，避免皮肤过敏。
6、贴敷后局部起小水泡、发红、瘙痒、起疹子等属正常现象，一般不需处理，保持皮肤干燥清洁即可，切勿抓破水泡以防感染，必要时可以涂抹消毒药水或向医生咨询。
7、治疗期间首先要作息规律，饮食清淡，最好忌用辛辣、寒凉食物，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、蘑菇、烧鸭、烧鹅、凉菜、新鲜的荔枝、冷饮等，少吸烟、忌酒，以免减免药效。
来源：深圳恒生医院
编辑：曾美媛
