为深入落实福田区“百千万工程”，建设和谐社区，努力实现“一强四好一满意”的目标，梅林街道各社区为辖区群众开设了各类文化惠民、养生课堂等公益活动。

新阁社区：“如何防治颈椎病”养生课堂开课啦

新春将至，为了提高居民们的身体素质，增强社区居民对颈椎病的认识和预防意识，在梅林街道党工委、新阁社区党委的指导下，近日，梅林街道新阁社区党群服务中心邀请了福田二院的中医科医生陈志雄开展“如何防治颈椎病”的健康讲座。

在讲座中，陈医生首先向大家阐述了颈椎病的成因、类型及治疗方法，用通俗易懂的语言向居民们传授了预防颈椎病的日常保健知识。他强调了保持正确坐姿、避免长时间低头工作、适当进行颈部运动等预防措施的重要性，并给出了针对不同类型颈椎病的自我调养建议。陈医生还现场示范了几个简单易行的颈部保健操，带着居民现场练习了八段锦，鼓励居民们在日常生活中多加练习。居民们纷纷表示，这些保健操简单实用，对缓解颈部疲劳非常有帮助。

讲座现场气氛热烈，居民们纷纷就自身健康问题向陈医生请教。陈医生耐心解答，针对不同情况提出个性化的防治方案。此外，他还现场为部分居民进行了穴位按摩调理，让他们亲身体验到中医治疗的魅力。

此次讲座得到了居民们的一致好评，大家纷纷表示，通过这次讲座，对颈椎病的防治有了更深入的了解，也更加认识到健康生活方式的重要性。我们社区也将继续开展此类健康科普活动，为居民们的健康保驾护航。

梅京社区：“爱心钩花，情暖梅京”长者手工小组

“钩花编织”是我们传统且实用的手工艺，为了聚集百千万工程，丰富居民的文化生活，提高居民的动手能力。近日，在梅林街道梅京社区党委的领导下，关工委、梅京社区新时代文明实践站、梅京社区党群服务中心联合社区编织达人志愿者开展为期5节的长者钩花小组，不仅让老年人唤起社区居民对编织的记忆，更让她们感受到自己动手的创造力。

本次的小组主题是钩花钸品制作。在过去，她们用勤劳灵巧的双手，为亲人织出一件件温暖和爱的织物，如今，大家在这里相聚与重温。首先，社工通过破冰游戏“名字接龙”让居民相互认识。随后，编织达人杨老师为居民详细介绍了钩花的基本手法，手把手教授大家怎么挂线、起头，如何钩短针等，一点一点地从基础针法开始演示，让大家如何巧妙运用棉线、小发夹，制作出各种好看的小发钸。活动现场，居民们热情高涨，一起动手动脑，相互交流着钩织的技巧，谈着当年的回忆，时不时传出阵阵笑声。大家也从中慢慢地拾回被淡忘的钩花技能，一起发现美、感受美、创作美，随着课程的进展，一团团不起眼的毛线团被钩织出各种精致漂亮的钩花小发夹和小杯垫。值得一提的是，很多参与居民纷纷捐出自己精心制作的钩花制品，将它们作为社区助残义卖品，为社区奉献一份小小的爱心。

通过此次活动不仅锻炼了老人们的手、脑协调能力，更重要的是能为她们增添欢乐，还让大家重新学习了技艺，弘扬了中国的优秀传统文化。接下来，梅京社区将持续开展丰富多彩的群众文化活动，充分发挥好密切联系群众桥梁纽带作用，多渠道地了解居民的服务需求，切实让居民感受到社区大家庭的温暖。

梅都社区：气温骤降温情升腾，筑牢社区“温暖防线”

天寒地冻冷却不了温暖的爱心。为深入落实福田区“百千万工程”，提供高质量服务，努力实现“一强四好一满意”的目标，关心关爱社区独居老人、残疾家庭等特殊困难群体，由梅林街道梅都社区党委牵头，梅都社区党群服务中心开展寒潮暖心走访慰问，为辖区30户特殊困难家庭送去关心与问候。

慰问组带着米、油等爱心礼物来到特殊群体家中，与特殊群体面对面拉家常、话冷暖、问需求。认真倾听他们在当前生活中面临的困难和问题，嘱咐他们注意冬季保暖，提高安全意识，注意用火、用电、用气安全。

“感谢社区工作人员这么冷的天气来看我，隔三岔五会给我来个电话问候，我年纪大了，也怕一个人在家里会出什么意外，非常感动。”独居老人李奶奶激动地说。据悉，梅都社区通过日常走访，用实际行动把关怀关爱送进困弱群体家中，不断更新特殊群体台账，掌握特殊人群情况，不仅是送上冬日的温暖，更是体现社会对困弱势群体的重视。

下一步，梅都社区将继续发挥社区联动各方平台的作用，持续激发社区治理活力，凝聚多方力量，吸引更多的爱心企业、爱心个人为困弱群体带来帮助，常态化开展形式多样暖心服务，合力画好共建、共治、共享的社区治理同心圆。

采写：南都记者 张馨怡 通讯员 蔡念君 何瑞平 沈佩雯

编辑：张馨怡

本文作者

张馨怡

1.54亿

南方都市报记者