7月28日，“福田区第四届健康漂流站暨第十届深圳市民健康素养大赛福田赛区宣传活动”迎来尾声，并圆满画上了句号。这场由福田区卫生健康局主办、福田区健康教育所承办、福田区十个街道办事处协办的健康宣传活动，共举办了8场，历时28天。每一场都迎来了超乎预期的人潮，居民的参与热情如同深圳夏日的烈阳一般，炽热而持久。即便是突如其来的大雨或是持续的高温烈日，也未能阻挡他们追求健康知识的坚定步伐。

寓教于乐，趣味与健康同行

“健康”是此次活动的核心。在健康科普内容维度上，足够广，足够深；针对的是全人群、全年龄段、全生命周期，涉及老中青三代的常见健康问题。活动现场人头攒动，上至八十岁老人，下至三岁幼儿，都是此次活动的参与者。更有众多居民用手机、电子手表等拍照记录健康知识。

活动现场，尽管时而烈日炎炎，时而大雨倾盆，但居民们的热情却丝毫未减。他们或撑起雨伞，或穿着雨衣，在各个展区前驻足观看，积极参与互动游戏，竞相答题赢取文创产品。现场的人气与氛围，远比外面的天气更加热烈和火爆。

少儿区的小朋友们在大人的陪伴下，兴致勃勃地参与着各类健康小游戏，他们认真听讲，踊跃回答问题，展现出对健康知识的浓厚兴趣。而打工人专区则吸引了众多年轻白领的参与，他们在忙碌的工作之余，也不忘关心自己的身体健康，通过参与活动了解如何科学作息、合理运动。老年区更是热闹非凡，老人们围坐在一起，听取专业人员的健康讲座，互相交流养生心得，共享健康生活的乐趣。

在健康科普形式上，包含了健康知识科普展、健康游戏互动、健康宣教视频触达、健康科普资料发放等众多渠道。做到了内容有料，形式有趣。科普展区、答题区、游戏互动区等都挤满了踊跃参与的居民。

同时，健康行为课堂、健康艺术团是此次活动的“左膀右臂”。福田区首创健康行为课堂，并推出健康实践课。以全区上百位健康知识专家作为健康智库，打通线上、线下渠道，源源不断地输出权威性及趣味性兼备的健康知识。以居民们喜闻乐见的方式，将健康知识深植入居民的意识及行为中。在潜移默化中，福田区居民的健康素养得以提升。此次活动，正是健康行为课堂的一次重要实践。

活动现场有阵阵掌声献给了健康艺术团。舞台上是趣味盎然的表演，将健康知识融汇于艺术表演中；舞台下是看得津津有味的观众。这个将传播健康知识作为宗旨的艺术团体，擅长以舞蹈、声乐、朗诵、情景剧等多样化的艺术形式，展现健康生活面貌。此次活动中，健康艺术团得以大展风采。

体重管理人人参与，科学减重人人受益

2024年，国家卫生健康委联合国家体育总局等16个部门，正式启动了“体重管理年”活动。福田区积极响应，将本次漂流站主题确定为“体重管理人人参与，科学减重人人受益”，发起“拯救BMI大作战”活动，通过普及健康体重管理的核心知识，引导公众形成科学的饮食和运动习惯，实现健康减重，共同迈向更加健康的生活方式。

活动现场，不少市民聚集在一起测算自己的BMI值，学习如何科学控制体重。很多居民测算后才发现，自己不是轻度肥胖，而是中度肥胖。参加活动的居民纷纷表示，在活动中纠正了以往的错误减肥观念，认识到通过节食减肥是不健康、易反弹的；坚持运动、均衡膳食才是正确的减肥方式。

除了开展现场活动，福田区还号召全区348家健康场所共同参与。福田区健康教育所对所有健康促进场所提供了前、中、后三个街道的指导和跟踪。活动开始前，提供专业性的膳食营养知识普及；活动进行中，提供健康减重行为指导；活动结束后，将会进行“福田全民健康行2024之健康体重管理项目”优秀代表评选，并发放健康礼品。此项活动让参与者通过认识BMI基本概念、学会BMI计算公式，关注自身BMI值，从而引导参与者主动调整饮食习惯，加强运动锻炼，保持良好的身体状况。

营造全区健康环境，提升居民健康素养

作为深圳市的中心城区，福田区一直以来都致力于构建高质量、均衡化的基本公共服务体系，让每一位居民都能享受到城市发展带来的红利。“健康漂流站”是福田区倾力打造的健康教育品牌之一，连同“福康医生”、“健康盲盒”、“健康乐园”、“健康春晚”等，是福田区健康教育的名片，使得全区约152万人口受益。在福田区各社区、学校、家庭中均收获了肯定与好评，为全区居民提升健康素养，践行健康行为，打下坚实基础。

“福田区第四届健康漂流站”作为健康宣传热身活动，接下来，福田区居民将迎来期盼已久的第十届深圳居民健康素养大赛福田区决赛，让我们拭目以待。

采写：南都记者 张馨怡

编辑：张馨怡

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张馨怡

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南方都市报记者