肾脏就像身体的“超级多功能净水器”，每天默默过滤约180升血液，排出废物、调节血压及维持骨骼健康。但这样一个“劳模”器官，却常常被大家忽视。目前，慢性肾脏病人数全球超过8.5亿，是排名第8位的死亡原因，如果不加以重视，预计到2040年，将上升为影响寿命的第五位原因！根据国家肾脏病质控中心2024年发布的血液透析年度报告，我国透析患者数已突破100万人，呈“井喷”式增长，已经成为全球最大透析人口国，而且我国透析患者比较发达国家更加年轻化，给患者本人、家庭及社会带来沉重负担。

2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题为“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”。为了提高市民以及肾病患者对肾脏疾病的认识，普及慢性肾脏疾病防治知识，13日上午，深圳市松岗人民医院肾病学科联合泌尿外科共同在医院门诊一楼大厅开展“世界肾脏日”主题义诊、筛查及科普讲座系列活动，吸引了近百名市民朋友参与进来。

“怎么知道自己的肾脏功能好不好？”“让人痛得死去活来的泌尿系统结石有哪些症状与治疗方法？”围绕市民朋友感兴趣的话题，肾病学科孔德阳主任与泌尿外科刘跃光主任分别为现场参与市民及肾病患者带来简短却干货满满的健康科普小讲堂，通俗易懂的语言让参与者更加清楚地了解到肾脏疾病的知识。

现场还设置了有趣的肾脏健康知识抢答互动环节，几位肾友还自告奋勇，在活动现场与大家分享自己的肾病治疗故事，并提醒大家日常要关注身体的异常症状及变化，及早进行筛查与治疗。

本次活动还为参与市民准备了健康小礼品，活动中，肾病学科、泌尿外科专家团队为参与市民进行肾脏疾病预防、诊断、治疗方面的专业咨询，以及动静脉内瘘超声评估等义诊服务，同时开展尿蛋白、尿红细胞、尿微量白蛋白、肾功（尿素、肌酐、尿酸）、测量血压、血糖等免费肾脏疾病筛查。

松岗人民医院肾病学科孔德阳主任提醒广大市民朋友，人体的肾脏是“隐忍型器官”，由于其代偿能力强、疼痛神经少、症状易混淆，导致肾脏即便生病了也很难被发现，等出现明显症状时，肾脏可能已损伤。当身体出现以下症状时，可能是肾脏在向你求救了，务必要引起重视并及早就医：1、尿液异常：泡沫尿（像啤酒沫，静置不散）、夜尿增多（每晚≥2次）、尿色发红或浓茶色等；2、身体水肿：眼睑、脚踝水肿（按压后凹陷缓慢恢复）；3、莫名疲劳：总感觉累、脸色发黄；4、血压增高：年轻人出现高血压等。

来源：深圳市松岗人民医院

文字：蒋娇

编辑：曾美媛

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