南都讯 记者黄莉玲  从“小电驴飞驰”到“地铁挤成纸片人”，打工人的通勤路是一场体力与脑力的双重考验，“通勤自由”仍是职场人的奢望。

日前，智联招聘通过问卷调研的方式，对平台用户展开调研，回收2186份有效样本，发布《2025职场人通勤体验调查报告》，展现通勤场景下的众生相。

“早上被闹钟炸醒，顶着黑眼圈出门，晚上被晚高峰暴击，拖着疲惫回家”——42.9%的打工人含泪用职场“标配”形容通勤，精准吐槽“上班像取经，通勤是八十一难”的日常。

但也有10.4%的职场人把通勤当“难得的独处时光”，戴上耳机听喜欢的播客，或者看看路边的风景，这段时间只属于自己，不用想工作，不用应付同事，在拥挤与忙碌中，偷来一点属于自己的小确幸。

在快节奏的工作环境中，有45.1%的职场人会在通勤路上偶尔处理紧急工作。这表明职场人在通勤过程中并非完全处于放松状态，而是时刻准备着应对工作中的突发状况。他们可能在地铁上回复紧急邮件、在公交站等待时接听重要电话，这种在通勤路上的“多任务处理”模式，也从侧面反映出职场人对工作的高度责任感和敬业精神，当然也是为了应对工作所做出的无奈之举。

但也有职场人硬气说不：25.8%的受访者通勤时坚决不碰工作，“早八已经够惨，通勤必须是私人时间！”他们要么戴着耳机沉浸式听歌，要么疯狂刷短视频。

当代职场人并不喜欢把时间浪费在路上， 34.1%的职场人在15-30分钟内到达，占比最高，其次是24.7%的职场人不到15分钟就可以飙到公司，这帮幸运儿要么是住在公司附近，要么是找到了超高效的通勤方式，但还有3%的职场人单程通勤时长在2小时以上，通勤过程中的疲惫与压力可想而知。

职场人通勤方式呈现出多样化的特点，其中电动车成为主流通勤方式，占比为27.2%，高于公共交通等其他方式。骑电动车上班兼具便捷性与灵活性，职场人可以在城市道路中穿梭自如，尤其适合中短距离通勤，而且能完美实现“充电5元跑一周，停车自由不卑微”的通勤理想。

公共交通（地铁/公交）占比排第二，它凭借覆盖范围广、运载能力强的优势，成为23.7%职场人的心头好。紧随其后的是自驾上班，占比为23.6%，值得注意的是，选择出租车/网约车通勤的职场人占比仅为1.6%，尽管其舒适度高，但成本因素使其选择人群相对较少。

在改善通勤状况的期望方面，85.9%的职场人心里想的是“发钱！发钱！发钱！”他们希望企业能够发放固定金额的通勤补贴。相比其他补贴，直接发钱最实在，无论是用于加油、充值公交卡还是支付停车费等，甚至是用来买奶茶然后走回家，都能让他们在通勤路上感受到企业的人文关怀。

远程办公的灵活性使得职场人可以摆脱固定通勤的束缚，根据自己的生活节奏和工作需求，自由安排工作地点和时间。对此，共计84.5%的职场人表示支持远程办公，其中50.2%职场人认为需结合岗位性质来考量，34.3%职场人希望远程办公能够常态化。

但也有9.4%职场人认为远程办公效率低而不支持，6%职场人认为无所谓，毕竟远程办公是把双刃剑，砍断了通勤的苦，却也让工作与生活的边界更加模糊。

编辑：李玲

本文作者

黄莉玲

1.53亿

南方都市报记者

李玲

3.64亿

南方都市报记者