正值全国老年健康宣传周（6月23日-29日），面对我国超4亿50岁以上中老年人，带状疱疹这一“沉默的疼痛杀手”正悄然威胁银龄健康——年新发病例高达156万例，慢性病患者风险激增26%-41%，剧痛如电击刀割、甚至导致永久失能。专家疾呼：打破“忍痛”误区，主动预防刻不容缓！

慢性病叠加年龄，成疾病高危推手

带状疱疹由潜伏的水痘-带状疱疹病毒再激活引发。年龄是最关键的危险因素：50岁以上人群免疫力随年龄增长逐年下降，即使身体健康，患病风险仍陡增。更严峻的是，糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏疾病等患者罹患带状疱疹风险比普通人显著增加，且疼痛程度更剧烈。这类群体的预防远胜于治疗，积极行动很关键。

疼痛是疾病最典型的症状，其引发的疼痛常被形容为“如灼烧、电击、刀割、针刺、撕裂一般”，可贯穿疾病全程。老年患者的疼痛更常见且多为重度，导致焦虑、睡眠障碍甚至永久丧失自理能力。研究显示，带状疱疹感染可能加重患者原有慢性病，形成健康恶性循环。

疫苗构筑主动防线，破局“预防优于治疗”

目前带状疱疹治疗方法有限，以抗病毒及对症治疗为主，但治疗效果不佳且后遗症治疗成本较高。国家《“十四五”健康老龄化规划》将疫苗接种列为老年健康核心任务，而接种疫苗正是抑制病毒再激活的最有效手段。

“心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、肾脏疾病、肿瘤等慢病患者罹患带状疱疹的风险与普通人相比显著增加，这类群体的预防远胜于治疗，积极行动很关键。” 广东省人民医院心内科主任医师曾平表示，“目前，像带状疱疹也可以通过接种疫苗尽早预防，不仅可以避免‘缠腰痛’的发生，而且可以通过预防感染减缓老年人慢性病的进展，降低慢性病并发症导致的不良结局。” 这一观点与《我国老年人健康防护倡议》完全一致——该文件明确呼吁老年人主动接种带状疱疹疫苗。

在医防融合政策推动下，地方创新实践正加速预防落地。例如广州海珠区社区医疗机构已上线疫苗电子处方，实现数字化预约和自动化冷链管理。专家建议，中老年人可将疫苗接种纳入健康管理清单，通过社区医生咨询科学接种；同时结合清淡饮食、适度锻炼等健康生活方式，构建“子女-父母-社区”三级防护网，实现预防医学与健康管理的全方位同防同治。

采写：南都记者 王道斌 

本文作者

王道斌

5亿

多年深耕人社与医疗卫生领域，人称“王大夫”。