乳腺癌已成为全球女性新发癌症首位，而一些不经意的生活习惯可能正悄然增加患病风险。奶茶、蛋糕等甜食可能会诱发乳腺癌？“零糖”“代糖”真的安全吗？8月29日至31日，第十届乳腺病羊城大会在广州举行，多位乳腺病专家就现代生活方式与乳腺健康关系发出提醒。

大会期间，中药爱汝市集开街，市民不仅可以近距离辨识药材、品尝养生茶饮，还可以体验体质辨识及刮痧、耳穴压豆等中医特色疗法。

广东省中医院乳腺病专科医院副院长许锐表示，年轻人喜爱的某些“网红食品”可能带来健康隐患。“下午一杯奶茶提神、加班后甜点犒劳自己”，这类高糖饮食模式虽然能带来短暂愉悦，但长期无节制摄入可能诱发体内雌激素水平升高，成为乳腺癌的诱因之一。

即便是市面宣传的“低糖”或“零糖”产品，往往仍含有代糖成分，许锐建议乳腺癌高危人群尽量避免喝奶茶。同时，现代人常以“放纵餐”缓解压力，但容易导致脂肪、糖分和蛋白质过量摄入，建议采用地中海式饮食模式，以低糖、低脂、高蛋白为原则，保持适度均衡。

值得注意的是，本次大会发布的《希望之光——乳腺癌患者的康复之旅》创新采用“医患共著”模式。著名乳腺病专家、广东省中医院副院长陈前军教授介绍，该书以真实患者故事为主线，配以专业医疗点评，全面涵盖从诊断治疗到康复回归社会的全过程，重点关注患者术后心理疏导、家庭关系和生育计划等实际问题。

历经十年发展，乳腺病羊城大会已从区域学术交流活动，成长为华南地区极具影响力的专科品牌会议。大会汇聚了国内外众多乳腺病领域的权威专家，围绕乳腺疾病的手术治疗、中西医结合防治、康复护理等热点议题展开深入交流。

采写：南都N视频记者 杨丽云 

通讯员 查冠琳 刘丹 宋雪