从热闹的心理健康科普集市,到温暖的长者生命故事分享会;从非洲鼓圈的欢快节奏,到心理咨询室的轻声慰藉……历时数月,龙岗区坂田街道马安堂社区党委主办的民生微实事大盆菜项目 ——“护航心成长” 心理健康服务项目近日圆满收官。这场覆盖全龄段、多维度的心理健康关怀行动,累计服务居民 200 余人次,既解决当下心理困扰,更在社区播下 “关注心理健康” 的种子,为平安和谐社区留存宝贵 “心” 财富。
“护航心成长” 项目服务清单紧扣居民真实需求,以 “接地气” 形式打通心理健康服务 “最后一米”。
“安心百科” 板块中,“阳光护航” 心理健康科普集市成开篇亮点。现场设心理知识问答、情绪测试体验、减压游戏互动等摊位,专业志愿者用通俗语言讲解焦虑缓解、亲子沟通等实用技巧,单日吸引近 100 位居民参与,不少家长带孩子边玩边学,直言 “心理健康知识能这么有趣”。
“安心课堂” 板块为不同群体 “量身定制” 服务。“鼓圈疗愈” 非洲鼓减压工作坊上,20 余位社区青工、宝妈随专业老师节奏击打鼓面,在音乐互动中释放压力;“时光你好” 长者生命故事工作坊成为老年人 “温暖港湾”,20 位老人围坐分享人生经历与家庭故事,志愿者用文字和照片记录 “岁月记忆”,有老人感慨:“把故事说给大家听,心里亮堂多了。”
“安心疗愈” 板块聚焦特殊群体,成效显著。“星星无声爱有声” 困境儿童家长支持小组,搭建 “互助平台”,通过案例分享、情绪疏导、育儿指导,帮助家长缓解焦虑、提升亲子陪伴质量;“安心港湾” 心理咨询服务提供 “一对一” 帮扶,解决居民亲子矛盾、老年孤独、职场压力等困扰,专业辅导帮不少人走出心理阴霾。
“以前觉得心理咨询是‘有问题才去’,现在知道定期关注情绪很重要。” 参与非洲鼓工作坊的李女士说,项目让她学会 “音乐减压”,如今压力大时在家敲鼓就能缓解焦虑。参与长者生命故事工作坊的张爷爷,拿到志愿者整理的 “人生回忆录”,特意送给孙子:“让孙子知道爷爷的故事,也让我觉得人生有价值。”
除居民直接反馈,项目还获社区治理 “隐性成果”。社区工作人员表示,项目期间,居民主动咨询心理健康问题次数增多,邻里小事矛盾减少,不少人开始关注家人、邻居的情绪。“以前邻里吵架,大家多‘躲着走’,现在有人会说‘找社区心理志愿者聊聊’,社区‘心理支持氛围’更浓了。”
“项目收官不是结束,而是社区心理健康服务的新起点。” 马安堂社区相关负责人表示,“护航心成长” 项目不仅让居民收获心理健康知识与服务,更让社区积累 “全龄段心理服务” 经验,为打造专属社区心理服务品牌奠定基础。
采写:南都N视频记者 颜鹏 通讯员 叶静俞 司静波