带状疱疹与糖尿病等慢病的共病风险，正悄悄威胁中老年人的健康。近日，“糖疹联防，稳住血糖——乐龄健康第一课·慢病科普专项行动”在国家老年大学正式开讲。在这堂面向50岁以上“备老人群”的公益课上，专家提醒，糖尿病与带状疱疹并非孤立存在，二者相互影响，可能形成健康管理的“恶性循环”。

“糖疹联防，稳住血糖”乐龄健康第一课在国家老年大学正式开讲

数据显示，50岁及以上中老年及糖尿病等慢性病患者均为高风险人群。值得重视的是，相较于年轻患者，老年患者更容易罹患带状疱疹后神经痛（PHN），疼痛可持续数月甚至数年。

当年龄叠加慢病，带状疱疹的危害性会进一步加剧——慢性病患者罹患带状疱疹后严重程度高于非慢性病患者，且会影响慢病控制。以糖尿病患者为例，一旦糖尿病叠加带状疱疹，不仅让糖尿病患者痛感更强，患PHN风险也增加，还会因剧烈疼痛可能引发的应激反应，导致其血糖升高。数据显示，24%的糖尿病患者在罹患带状疱疹后血糖控制恶化。中日友好医院疼痛科主任樊碧发建议，高风险人群要树立“主动预防优于被动治疗”的观念，通过接种疫苗等科学手段提前干预，避免带状疱疹带来的多重健康威胁。

中日友好医院疼痛科主任樊碧发

目前我国正面临每年逾2.3亿糖尿病患者与每年超过600万带状疱疹病例的双重挑战，老龄化进程让两者共病问题愈发严峻。然而，许多患者及家属只关注“控糖”，却忽视了糖尿病作为一种系统性疾病对免疫功能造成的长期损害——这会导致机体防御屏障出现“缺口”，让水痘-带状疱疹病毒有机可乘。

北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙

数据显示，糖尿病患者罹患带状疱疹的风险比一般人最高可高出60%。正值秋冬季节，中老年人尤其是本身罹患糖尿病、高血压、心脏病等基础性疾病的人群，也同时面临带状疱疹、流感、肺炎球菌性疾病等感染性疾病的风险。对此，北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙呼吁：“临床管理思维亟需从‘单独控糖’升级为‘共病联防’。在患者血糖控制稳定时，可通过接种疫苗来预防常见的感染性疾病”。要实现这一转变，需推动“医防融合”，将共病预防关口前移至社区，并鼓励中老年人将科学预防纳入健康管理。

国家老年大学直属学院院长刘彩梅

国家老年大学直属学院院长刘彩梅表示，未来将持续通过系列化、常态化的健康课程，将科学知识转化为中老年人听得懂、学得会、用得上的内容，激发其成为践行健康生活方式的主力军，共同筑牢乐龄健康防线。

采写：南都N视频记者 曾文琼

实习生：刘纭溪