2026全国跳水冠军赛广州收官，中国跳水新老交替直面差距

广东奥体中心游泳跳水馆内，一池碧水映衬着10米高台与3米跳板。选手腾空翻腾，笔直入水溅起细碎水花，现场掌声伴随着阵阵入水声响彻场馆，2026年全国跳水冠军赛于5月29日在此正式落幕。作为国内跳水年度核心练兵赛事，本次赛事承担着国家队队员状态考核、全国后备人才筛选的双重作用。

由于多位国家队一线主力选择休战蓄力，赛场完整呈现出中国跳水新老交替的真实现状——更多新生代小将登上决赛舞台，天赋尽显的同时，硬实力也存在明显短板。特别是本土潜力新人主场发挥失常，暴露出年轻选手普遍存在的心态问题。好在部分项目梯队呈现完善趋势，新人稳步崛起，老将坚守赛场，新老接力的格局清晰可见。

广东队蒋林静在比赛中。

女子跳台新人登顶，但国际竞争力不足

本次女子单人10米台，全红婵、陈芋汐两大奥运冠军的缺席使得赛场话语权完全交由国内一众10后年轻选手。

决赛当中，上海队三名小将姜越菡、江婉倾和袁卿澄发挥全程平稳，无重大失误，最终包揽该项目冠亚季军，三名平均年龄不足15岁的小姑娘一同站上领奖台，体现出地方队雄厚的后备人才储备。

从现场实战表现来看，这批小将基础动作规范，翻腾节奏稳定，基础水花控制能力过关，但整体竞技水平和世界顶尖选手的差距还是一目了然。这种差距也体现在了得分上，冠军姜越菡总分仅348.70分，前三名选手得分均未突破350分，对比国际赛场顶尖选手得分稳定在420分以上，分差超过70分。现场直观可见，新生代选手普遍动作难度偏低，入水身体控制不够精准，关键轮次缺乏追分能力，和国家队主力选手存在明显实力断层。

更令东道主观众惋惜的是，本土热门选手蒋林静成为本次赛事最大冷门。这位本赛季世界杯分站赛冠军得主，拥有成熟的成套动作储备，赛前被视作冲金热门。但在半决赛关键轮次，她的207C动作打开时机失误，入水水花过大，单轮分数大幅下跌。失误之后她未能快速调整比赛状态，后续动作过于保守，最终排名半决赛第15位，无缘决赛。

除此之外，拥有全运会女双铜牌履历的江苏10后选手刘军熙等，也在本次单人项目中发挥平平，同样止步半决赛。多名潜力新人发挥起伏不定，直接说明女子10米台新生代临场抗压、临场调整能力仍需大量赛事打磨。

男子项目新星突围，梯队建设完备

相较于女子10米台新人分数偏低、临场发挥波动大的问题，本次男子10米台、3米板整体发挥稳定，选手敢于冲击高难度动作，人才梯队衔接顺畅，整体表现优于女子跳台项目。

黄建杰在比赛中。

男子10米台赛场，广东刚满16岁的小将黄建杰成为全场最大亮点。这位来自惠州的新人师从广东跳水名帅凌海婵，是广东跳水队重点培养的10后新星。他弹跳能力出众，空中姿态舒展，压水花技术细腻，少年时期便展露过人天赋，13岁代表中国队出战多哈世锦赛便拿下混合双人10米台冠军，具备一定的国际大赛经验。

本次主场作战，黄建杰一路稳定晋级，决赛六轮动作零重大失误，最后一跳挑战难度高达3.7的109C，翻腾连贯、入水笔直，几乎无水花，斩获98.40分全场最高分。他最终以507.30分夺得单人金牌，同时搭档队友拿下双人10米台冠军，成为本次赛事双冠王。这也让这位10后小将成为中国男子10米台下一个周期最值得期待的接班人。

凌海婵（右一）给黄建杰（后排中）颁奖。

面对媒体，黄建杰的表现腼腆却沉稳，“在家乡比赛还是会有一点压力，现场很多观众为我加油，赛前我没有想过一定要拿冠军，只是专注做好每一跳，把训练里的水平正常发挥出来就好。”他说。谈及自身成长和未来目标，他则十分清醒：“我现在还有很多不足，动作细节、比赛心态都需要提升，距离我的偶像陈艾森还差很远。接下来我会踏实训练，补齐短板，希望以后能站上奥运赛场，为国争光。”

男子3米板赛场全程发挥平稳，无重大失误，是本次赛事发挥最均衡的单项。湖北中生代选手郑九源实力领跑，全程发挥稳定，顺利拿下单人冠军，稳居国内男子3米板一线行列。东道主广东“05后”小将集体崛起，严思宇、郑钧之、胡宇康全部闯入决赛，包揽二至四名，本土跳板后备力量储备充足。

和女子10米台相比，男子跳板新人难度配置紧贴国际水准，得分更高、发挥更自信，目前已经形成中生代压阵、青年选手追赶的完整梯队，无人才断层，发展比较稳健。

老将坚守蓄力，目标直指下届奥运

本届全国跳水冠军赛广州站，既是新生代小将崭露头角的舞台，也是老将以赛练兵、传递经验的赛场。本土名将陈艺文主场强势夺金，跳板领军人物王宗源双人3米板搭档郑九源轻松夺魁，两位奥运冠军都表示他们一直关注着国内新人表现，希望能为中国跳水新老接力传承贡献一份力量。

陈艺文在比赛中。

主场作战的陈艺文在女子3米板比赛中全程发挥沉稳，整套动作流畅标准，最终以378.95分轻松斩获冠军，领先第二名近30分，尽显奥运冠军级别的统治力。

赛后面对现场媒体采访，陈艺文坦言本次参赛重在调整状态，同时也真切点评了赛场涌现的年轻小将。“这次回到广州主场比赛很亲切，本场比赛我没有刻意追求高分，主要还是以赛代练，借助正式比赛打磨动作细节，调整自己的竞技状态。”她说道，“在奥运会结束后，我感觉自己有段时间个人目标没有那么坚定了，能有新人冲击，对我来说是一件好事。现在队内年轻选手越来越多，大家身体素质出众，训练十分刻苦，也能倒逼我们老将保持状态，推动整个队伍共同进步。”

陈艺文和师妹林珊一起准备比赛。

谈及自己后续的规划与队内传帮带责任，陈艺文坚定说道：“我目前身体和竞技状态都保持得不错，接下来会继续坚持系统训练，目标征战2028年洛杉矶奥运会。同时也希望把大赛经验分享给年轻队员，助力他们快速成长。”

而作为男子3米板国内头号主力，王宗源本次在广州站没有参加单人项目的竞争，双人项目轻松夺冠后，他表示这样的安排也确实跟体能分配有关，“随着年纪增长，体能和专注力都会出现下滑，所以冬训期间更多专注于提升我的体能与力量训练。”他说，“如今国内男子3米板新人成长速度很快，队内良性竞争氛围很好，这对于项目长远发展是极大的好事。”他特意提到了自己的搭档、年轻的郑九源，“有时候随着年纪增长，训练会感觉比较累，但我能从他身上看到专注与动力，会向他学习，去保持不忘自己的初心。”

两位奥运冠军也都在采访中直言，仍将坚守跳水赛场，向着2028年洛杉矶奥运会的目标坚定前行，与一众00后、10后选手一起，在一次次起跳与入水之间，将属于中国跳水的故事延续下去。

专题采写：南都N视频记者 汪雅云

专题摄影：南都N视频记者 黎湛均

编辑：陶新蕾