“情暖长者，乐享安康”健康科普讲座在李松蓢社区举办

近日，北斗社会工作服务中心驻李松蓢社区党群服务中心社工团队依托“近邻课堂”平台，精心策划并举办了“情暖长者，乐享安康”长者养生健康科普讲座。活动特邀专业中医师现场授课，吸引社区数十名老年居民积极参与，现场气氛热烈。

针对夏季暑湿气候易诱发老年人慢性病的特点，主讲医师结合中医经典理论与临床案例，深入浅出地讲解了心脑血管、呼吸系统等常见慢性病的日常养护要点。讲座摒弃晦涩难懂的医学术语，重点围绕老年群体普遍关心的膳食调理、科学作息及适度运动等内容展开，并纠正了盲目进补、不当锻炼等常见养生误区。同时，围绕中医“冬病夏治”理念，医师详细介绍了“三伏贴”的适应证、禁忌证及贴敷后的护理细节，让长者听得懂、记得住、用得上。

理论讲解结束后，活动进入实操互动环节。医师团队现场开设“微诊室”，为长者提供免费的中医体质辨识与“三伏贴”贴敷服务。医护人员一对一问诊，根据个体差异精准取穴，并耐心解答疑问。“这几天饮食要清淡，尽量不要喝酒、吸烟。”“大爷，贴敷后4小时内不要洗澡。”一句句暖心的叮嘱，让医疗服务既有精度，更有温度。78岁的梁大爷感慨地说：“不出社区就能享受到专业的中医服务，还学到了这么实用的养生知识，真是太贴心了！”

此次活动是李松蓢社区深化“为老服务”的生动缩影，通过将健康科普与中医实操服务有机结合，真正把健康红利送到长者的心坎上。据北斗社会工作服务中心相关负责人介绍，下一步，将继续聚焦老年群体的多元化需求，持续连接优质医疗资源，常态化开展健康义诊、科普宣教等惠民活动，切实筑牢老年健康防线。

采写：南都N视频记者 陈紫嫣 通讯员 梁晓敏 汪火勇