“超长三伏天”拉动广东避暑游热潮，亲水、夜游需求集中释放

暑运大幕拉开已超两周，旅游市场热度持续攀升。航旅纵横民航官方直销平台大数据显示，截至7月14日，7月下半月国内航线机票预订量超1331万张，同比增长约7%；出入境航线机票预订量超325万张，同比增长约7%。同程旅行《2026年暑运出行趋势预测报告》显示，成都、上海、北京、广州等是今年暑运民航国内航班的核心客源地，深圳紧随其后；铁路方面，广州在暑运铁路到达热门城市中位列前三。

“超长三伏天”的持续高温，带动避暑出行需求集中释放。途牛最新预订数据显示，避暑游相关产品咨询量、预订热度均成倍上涨，广州、深圳跻身全国避暑游十大客源地，成为华南避暑出行核心输出城市。省外长线追凉、省内亲水纳凉、夜间错峰出游、多代同游，勾勒出广东今夏独特的清凉文旅消费图景。

广东韶关市曲江区枫湾镇

山海温泉多元业态齐发力，游客就近“寻凉”

同程旅行报告显示，今年居民避暑游需求多元化趋势明显。一方面，贵州、云南、东北、内蒙等传统长线避暑游目的地人气持续走高；另一方面，一批“清凉小城”人气高涨，其中既有长线“宝藏避暑小城”，也有大都市近郊的周末纳凉度假胜地。另外，外国游客到中国避暑度假成为今年暑期的新亮点。

广东省内避暑供给持续扩容。飞猪数据显示，广东暑期包车游预订量同比增长超一倍，本地玩乐项目预订量同比增长67%，整体呈现“山海联动、水陆并行”格局。

滨海度假方面，省文化和旅游厅发布“暑假当然来广东，乐享一夏”主题暑期产品，推出23条精品出游线路，含10条滨海清凉主题线路，串联汕头南澳岛、惠州双月湾等滨海文旅资源。三亚、大连、青岛等传统热门海滨城市之外，广东本土的汕头、阳江、茂名等目的地预订增速同样靠前。

山水避暑同样火热。清远古龙峡、韶关丹霞山、肇庆鼎湖山打造26℃山林亲水体验，全荫河道漂流、山间泼水节成为爆款；惠州南昆山、连州地下河等天然凉地主打山林康养；台山颐和澜悦温泉度假区新增亚马逊丛林漂流，形成山林、溶洞、滨海多元的本地清凉游玩体系，掀起一股“点水成金”的夏日消费热潮。

广东峡天下大峡谷漂流

除传统山林漂流、滨海玩水之外，三伏温泉康养逆势走红，成为老广专属消暑养生新选择。三伏天泡温泉是岭南传承已久的“冬病夏治”传统，不少广深市民专程赴温泉度假区祛湿排毒，对抗长期吹空调积攒的湿气与身体不适。广州康辉旅行社负责人告诉南都N视频记者，近期主打三伏养生的温泉线路咨询、预订量大幅上涨，拥有特色理疗、在地养生IP的汤泉产品最受市场青睐。和冬季泡汤侧重驱寒不同，夏季温泉客核心诉求是排浊疗养，旅行社也围绕这一需求完成产品差异化升级，在养生场景、泡汤体验上持续创新，打造高品质夏日康养度假。

文博场馆开启“超长待机”，“昼伏夜出”模式成主流

气温持续攀升，“昼伏夜出”式夜游体验同步走热，“白天室内躲高温、夜晚出门赏风光”，夜游、室内文博场馆成为广东游客日间避暑刚需。

7月12日，2026年“粤夜粤美”广东省夜间文化和旅游消费促进活动在汕头小公园历史文化街区正式启动，围绕精彩夜市、风味夜食、品质夜购、活力夜娱、魅力夜游、时尚夜秀等主题展开，推动各地打造各具特色的夜间消费新场景。

景区夜游热度高涨，广州塔、汕头小公园历史文化街区、珠海长隆等地标客流激增，珠江夜游游船订单持续走高。

珠海长隆夜间灯光秀

此外，今年暑假广东省博物馆珠江新城馆区延时开放至21点，每日预约量提升至2.5万人次。相比平日，“延长一小时”的夜间观展模式，成为不少家庭傍晚出行的新选择。“希望给观众更多选择，可以避开白天的高温，在夜间来观展。”广东省博物馆副馆长凌丽莉表示。馆方连续推出涵盖岭南文脉、自然科普等主题的“粤博之夜”系列活动，把静态展览与戏剧、非遗体验结合起来。广东美术馆白鹅潭馆区、广州粤剧艺术博物馆、深圳博物馆等也同步延时开放。

夜间开放期间，市民观众在广东省博物馆观展

银发族涌入暑运市场，多代同游成出行新风尚

今年暑运出行客群结构正在发生显著变化——银发族正从“淡季错峰者”转变为“旺季同行者”，成为暑期出行不可忽视的新增量。航旅纵横民航官方直销平台大数据显示，7月1日至7月12日，60岁以上旅客国内航线机票预订总量超35万张，同比增长约10%。岭南控股广之旅发布的《2026暑期国内游趋势报告》也显示：亲子家庭、毕业学生、银发族构成今年暑期三大核心客群。

家庭出游模式正在迭代升级，传统亲子游逐步转向祖辈、父母、孩童同行的多代同游。同程旅行数据显示，暑期各类旅游列车预订热度同比增长超70%，55岁以上银发群体占比超60%，是旅游列车消费的主力人群，不少银发族选择与家人一同出游，“三代同游”成为暑期常见组合。从热门目的地来看，游客挑选的不仅仅是一个足够凉爽的度假好去处，而是更看中当地的生态资源、人文底蕴和特色玩法，适合全家人出游的避暑目的地相对更受欢迎。

广州、深圳等头部枢纽城市依托完善的交通网络与配套设施，成为银发旅客出游首选。国铁广州局集团推出的首趟普惠型适老化旅游列车“南方列车·红棉号”，以“山、海、情”为主线打造精品行程，适配银发游、研学游等多元出行场景。银发族的涌入，正在为暑期旅游市场注入一股不可忽视的新活力。

多代同游带来的不仅是客流增长，也在重塑暑运消费品质。银发客群对价格敏感度相对降低，更重视安全、舒适、服务和体验确定性，这将推动旅行社、景区、航空与住宿业进一步优化暑期供给。对于广深这样的暑期客源高地而言，银发族入局暑运市场，正在把传统亲子游消费，推向更高频、更长线、更多元的家庭度假消费。

采写：南方N视频记者 李行 实习生 杨双瑜