吹空调会得“肺病”？这个夏天已有不少人中招

入夏之后

空调成了消暑神器

可有人吹空调久了

嗓子干痒、干咳、胸闷

以为是热伤风，吃药却不见好

其实，这可能不是感冒

而是夏季高发的“空调肺”

01什么是“空调肺”？

“空调肺”并非正式的医学病名，而是一个通俗的说法，泛指因长时间使用空调后引发的一系列呼吸道不适症状。

它主要涵盖两种情况：

1. 冷空气刺激与继发感染： 干燥、低温的空气刺激呼吸道黏膜，使其屏障功能下降，更容易被病毒或细菌趁虚而入，诱发咽炎、支气管炎等。

2. 过敏性肺炎（需特别警惕）： 长期未清洗的空调内部，尤其是滤网和散热片，是霉菌、尘螨、军团菌等病原微生物滋生的“重灾区”。

空调启动时，这些污染物随冷风扩散至室内，被人体吸入后，可能引发肺泡的过敏性炎症反应，表现为反复咳嗽、低热、乏力、呼吸急促等。

若反复接触，严重时可能对肺部造成永久性损伤。

02为什么吹空调会引发“空调肺”？

诱因一：空气过干，黏膜缺水空调抽湿，室内湿度常低于40%（人体舒适湿度为50%-60%）。黏膜脱水变薄，屏障受损，一刺激就干痒咳嗽。

诱因二：空调脏污，病菌乱飞闲置一冬的空调积满灰尘、尘螨。夏季冷凝水又滋生了大量霉菌细菌，开机后随风吹出，刺激呼吸道，诱发鼻炎、哮喘。

诱因三：温差骤变，冷风直吹从35℃室外突然进入20℃以下空调房，或对着出风口吹，黏膜受冷血管收缩，局部免疫细胞活性降低，屏障功能进一步受损。同时，密闭空间内二氧化碳浓度升高，会加重胸闷、头晕。

建议：每开空调2-3小时，开窗通风10-15分钟；避免冷风直对人体。

03“空调肺”的典型症状

核心症状：干咳（无痰或少痰），进空调房1-2小时出现，离开后减轻或消失，再回来又复发；嗓子干痒、有异物感，总想“清嗓子”。

伴随症状：胸闷、气短，待久了加重；鼻干、鼻塞、打喷嚏（像过敏性鼻炎）；严重时声音嘶哑、咽痛、头晕、乏力。

排除信号：通常不发烧、流黄涕，无全身肌肉酸痛；吃普通止咳药、感冒药没用；症状和吹空调明显相关，调整空调设置或离开空调环境后好转。

空调虽好，莫要贪凉。

科学使用、定期清洗、调好温湿、多喝水、勤通风——清凉一夏，也能远离“空调肺”。（文：黄晓梅）

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