躺着玩手机不只伤眼还可能伤牙，发生牙外伤后要这么办！

躺着玩手机，伤眼是常被提醒的事；但手机滑落，也可能让牙齿遭殃。近日，暨南大学附属第一医院东圃院区口腔科杨俊杰医生接连接诊两例因躺着玩手机导致牙齿损伤的患者：李某手机从手中滑落，直接砸中上前牙，右上中切牙折断并伴穿髓；唐某手机意外掉落撞击上前牙，外观没有明显折断，却出现牙震荡损伤。

两个病例提醒，牙外伤并不只发生在交通事故、运动碰撞等场景，日常生活中的小意外同样可能伤及牙齿；及时、规范的专业处理，则有助于减少损伤，守护口腔健康。

手机一滑，门牙断了，小意外也能造成大麻烦

患者李某平时喜欢躺着玩手机。某日夜间，李某躺在床上玩手机时，手机意外从手中滑落，直接砸中上前牙，导致右上中切牙折断。随后，患者来到暨南大学附属第一医院东圃院区口腔科就诊。杨俊杰医生对患牙进行了详细检查，发现李某患牙牙冠折断并伴穿髓。结合临床检查结果，医生为患者制定了根管治疗及冠修复方案，尽可能保留患牙的功能与美观。从术前上颌中切牙折断，到术后修复完成，这一滑落带来的麻烦并不小。 

无独有偶，另一名患者唐某同样是在躺着玩手机时，手机意外掉落，撞击上前牙。患者随后出现咬合不适，来到口腔科就诊。检查发现，唐某患牙外观没有明显折断，但存在牙震荡损伤。杨俊杰医生根据检查结果给予调颌治疗，并提醒患者注意后续观察。牙震荡是牙齿受到外力冲击后，牙周膜等支持组织发生损伤的一种牙外伤类型。部分患者早期症状并不明显，但后续仍可能出现牙齿疼痛、松动、牙髓坏死或牙齿变色等问题。因此，牙齿受到撞击后，即使没有明显缺损，也不能掉以轻心。

没断也别侥幸，牙震荡要观察，断片脱落牙要会保存

杨俊杰医生提醒，日常生活中应注意避免手机等物品从高处或近距离掉落砸中面部，尤其是躺着玩手机时，应注意保持安全距离。若牙齿受到撞击后出现折断、松动、疼痛、咬合不适或牙齿颜色改变，应及时到正规医疗机构就诊，由专业医生评估牙体、牙髓及牙周组织的损伤情况，制定针对性的治疗方案。保护牙齿，不仅要关注骑行、运动等高风险场景，也要留意日常生活中的细节。

在补充采访中，杨俊杰医生说：“我们临床上最常见的牙外伤挺多的，最常见的还是跌倒、碰撞、运动撞击、交通事故撞击，有时候手机掉落撞击牙齿、吃东西时咬到硬物、玩耍时头部相撞等也会导致牙外伤。目前来看，现在电动自行车导致的牙外伤是激增的。”对于外伤导致的牙齿断裂或脱落，他建议尽可能把断裂部分保存好一同送医，碎片完整对治疗有帮助；如果是整颗脱落，就医及时，是可以重新再植。找到断片后，避免继续碰撞或挤压，用矿泉水轻轻冲洗表面污物，放入干净的小容器中，加入适量生理盐水或牛奶，防止断片干燥，尽快携带断片就诊。

采写：南都N视频记者 王道斌 通讯员 张灿城