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开学综合征有适应过程,家长别过度紧张

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南方医科大学中西医结合医院学生心理门诊/精神心理科门诊陈洁副教授介绍,假期作息松散、节奏自由,突然要回归规律的校园生活,出现不适应太正常了:早上起不来、上课难专注、和同学重新熟悉有点陌生、面对作业叫苦连天……这些都是阶段转换的正常适应反应,家长先别过度紧张,更别着急批评。
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