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关注考后心理健康 医生支招科学应对

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高考结束后,不少考生终于卸下了备考重担,但随之而来的“考后心理空窗期”也成为许多家庭关注的话题。有的考生因担心考试成绩而焦虑不安,有的则因生活节奏突然放缓而感到迷茫。对此,记者专访了龙川县人民医院精神心理科医生。医生提醒,考生应科学调适心态,合理规划生活,以平和乐观的心态迎接未来的学习和生活。
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