原创2.3万2026-07-10 09:34:37前不久，广东一名中考生写给医生的一封信，引起了不少网友的关注。这名中学生被失眠困扰，自救过程中，用翻译软件翻译英文资料，自学“失眠认知行为疗法（CBT-I）”，成功治好了自己的失眠。有网友在评论区询问“到底什么是CBTI?”这期包打听，我们就去向收到信的张斌医生打听打听。视频：南都N视频记者 李文 通讯员 屈理慧李文南方都市报记者TA的作品刘哲南方都市报记者TA的作品热门评论暂无评论，快来抢沙发
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