（1）应选择有国标或行业标准认定标识，合格的防紫外线墨镜。（认清有 GB 10810.3-2006 国标或 QB 2457-1999 行业标准认定标识即可）

（2）在挑选墨镜时观察，是否有标注100% UV 吸收或者UV 400字样。（意味着这类墨镜可滤过波长400nm以下的光线）

（3）根据不同情况选择合适的墨镜：钓鱼爱好者、运动爱好者、司机等对消除眩光类视觉障碍需求较高的人群，可选择防眩光更有效的偏光墨镜，不仅能阻挡紫外线，还能过滤杂波，令光线不再杂乱无章，进而避免眩光。

对于希望在室内外使用同一副眼镜的人群来说，变色镜片是个不错的选择。

对于有更多防护需求和美观需求的人群，可选择有相应滤光效果的镜片。

偏光测试卡：用于测试偏光墨镜

（4）墨镜并非是颜色越深防护效果越好，颜色太深的会影响视力并削弱色感。简单的自测方法是戴上墨镜，对着镜子看，以依稀可以看见自己的瞳仁为限度。

（5）购镜需注意，价低非好货：许多廉价的墨镜只在镜片前面镀膜，仅能抵御前方的紫外线，没有考虑其他方向（如镜片背面）反射过来的紫外线。事实上，其他方向的反射光线占比并不低，大家在购买时应该尤为留意。