每天8杯水到底是多大的杯子,具体喝多少水?

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原创2025-02-25 15:33
每天8杯水到底是多大的杯子,具体喝多少水?专家:每天8杯水,指的是200-250ml/杯的范围,成年人一天大约是2000毫升到3000毫升的量。
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