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在惠州，越来越多的学生正展现出昂扬向上的精神风貌。每天两小时，他们走出教室、奔向操场——AI助跑、攀岩挑战、非遗风筝……运动不再枯燥，健康变得可感可触。周三“无作业日”，书包留在学校，快乐带回家庭。夜晚被解放，时间流向更多元的空间，学生们在自主探索中拥抱真正的快乐。视频：南都N视频记者 王诗媛 研究员 黄旭新