6点早起爱写作和数学,她活到117岁,有法国老妪活到122岁

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综合2020-01-03 16:32

谁是当今世界最年长老人?

日本福冈县的田中力子已被吉尼斯世界纪录认定为世界最长寿老人,她于昨日(1月2日)庆祝了她的117岁生日。

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田中力子已过完117岁生日。

2018年7月26日,新华社曾报道,日本厚生劳动省宣布,由于此前日本最长寿老人22日在横滨去世,115岁的老妪田中力子取而代之成为日本最长寿老人。此前日本最长寿老人都千代也是女性,去世时117岁。

而当时的日本最长寿男子是113岁的野中正造,这位居住在北海道的老人在2018年4月被吉尼斯世界纪录认定为世界最长寿男性。不过,日媒报道,生于1905年7月的野中正造于2019年1月20日在日本北海道家中去世,享年113岁。

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曾经的日本最年长男性野中正造。

而据吉尼斯世界纪录记载,世界上最长寿的人是法国女性让娜·露易丝·卡尔芒(Jeanne Louise Calment),她1997年去世,在世122年零164天。

6点起床学习数学和书法

据日本共同社报道,田中力子于1903年1月2日出生在日本福冈县的一户农家中,家中有9名兄弟姐妹。19岁时,她与一名经营年糕店的男子结婚,先后育有多名子女。

田中从小就喜欢写作,在她二儿媳妇礼子位于川崎市的家里,还保存着老人书写回忆的笔记本和纸条,记录着有关战争、疾病、与家人的聚散离别等。

从这些回忆中,田中既写了痛苦的过往,也记录了生活中积极向上的一面,包括她从日本明治时代到令和时代,总共五个时代的生活历程。

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田中奶奶喜欢写作,每天6点起床。

2019年9月,田中以116岁零66天高龄被认定为世界最长寿老人,同时也是世界最长寿女性。

据日媒此前报道,田中目前居住在日本福冈市,平日喜爱下棋,通常每天早晨6点起床,学习数学、练习书法。

据日本厚生劳动省2018年公布的一项调查结果显示,日本百岁及以上老人数量已超过6.9万。据日本国立社会保障及人口问题研究所预测,至2023年,日本的百岁老人数量或将突破10万。

日本为何寿星这么多

每年世卫组织都会公布世界长寿榜,而日本已多年获得冠军。2015年日本人口普查显示,他们的百岁老人超过61000人,其中110岁以上的超高龄老人将近150人。

据世卫组织(WHO)发布的《世界卫生统计2018(World Health Statistics 2018)》报告显示,日本蝉联寿命榜第一,平均寿命预期达到84.2岁,其中女性寿命87.1岁,男性寿命81.1岁。

有媒体总结,日本人能够长寿,跟他们独特的饮食习惯有关。

日本人饮食普遍注重营养。日本在1985年发布的《为了健康的饮食生活指南》中建议居民一天吃30种食材。而不少日本人遵循了这一建议,每餐菜肴品种多,数量少,一顿饭就可能包含了肉、蔬菜、鱼、水果等。

在日本,“分量控制”也是日本料理传统文化的一部分。日本人在饮食上会控制量,吃到八分饱即可。而且日本人注重餐桌礼仪,养成了细嚼慢咽的好习惯。细嚼慢咽对人的肠胃健康大有裨益,减轻肠胃负担。

南都综合海外网、环球网、北京晚报、39健康网等报道

编辑:胡群芳

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