如何预防学生心理危机？专家提醒心理测评注意保护学生隐私
南都讯 我们应如何正确预防与应对学生心理危机事件？广州医科大学附属脑科医院周亮教授提醒，学校发生自杀事件以后，应邀请专业的危机干预工作者，对暴露于自杀事件的人员，如学生、老师、家长等，进行危机干预，缓解心理创伤带来的痛苦。
一些家长不愿意承认孩子有抑郁症
认为孩子就是想偷懒、不够坚强
据悉，抑郁症是近年来就诊的青少年心理问题最常见的情绪障碍。然而人们提起抑郁症，仍存在很多误区与偏见。
周亮教授发现，家长对抑郁症最常见的误区包括：
1）不知道什么是抑郁症；
2）担心说自己孩子有抑郁症，会导致孩子被歧视；
3）不愿意承认自己的孩子有抑郁症，认为孩子就是想偷懒，不够坚强，受到的挫折太少，导致挫折承受能力不够，或者害怕是因为自己的教育方式不对导致的。
“实际上，青少年的抑郁症是很常见的，孩子并不是想偷懒或者不够坚强。抑郁症病因很复杂，家庭教育方式只是其中一部分，其他环境因素和生物学的易感性也起了很大作用。”
其实有较高比例的青少年群体在成长过程中，都会遭到抑郁情绪的困扰。《中华流行病学杂志》调查数据显示，9-18岁青少年抑郁症状的检出率为14.81%左右。（注：抑郁症状不等于抑郁症。抑郁症状意味着很多学生存在低自尊、负面情绪、无法感知到快乐等问题，而确诊抑郁症往往需要更加严格的医学诊断。）
抑郁症如何判断？
尽管抑郁症影响每个人的方式不同，但都有一些常见的症状：
· 你经常感到烦躁，悲伤或生气；
· 似乎找不到任何有趣的事情了，即使是曾经喜欢的活动，也觉得· · 找不到自己强行参与的意义在哪里；
· 你觉得自己很糟糕——找不到自己的价值、莫名的负罪感或者只是哪里感觉“错了”；
· 你睡眠过多或严重不足；
· 你已经转向酒精或毒品寻求改变自己的情绪；
· 你经常遇到无法解释的头痛或其他身体上的疼痛或问题；
· 任何事情都可能让你忽然流泪；
· 对批评极度敏感；
· 无知觉的情况体重明显增加或减轻；
· 你在集中精力、直觉思考或记住事情方面遇到困难。成绩可能因此直线下降；
· 你会感到无助和绝望；
· 你正在考虑死亡或自杀。（如果是这样，请立即找个人交谈！）
如何正确预防应对
学生心理危机事件？
全国校园安全教育专家王立杰提醒，学生心理安全是心理健康问题，也是生命安全的重要内容。发生心理危机的个体容易对自身造成极大的身心伤害，同时对危机个体依存的环境也具有潜在的威胁，尤其是相对集中的学生群体，心理危机导致的对自我及他人的伤害性后果十分突出，会给学生成长及家庭、学校、社会带来较大的损失和影响。
有媒体报道，学生坠楼后，班主任往往需要前往现场辨认身份，但事后难免出现情绪崩溃，陷入深深的痛苦之中。对此周亮建议，学校发生自杀事件以后，应该邀请专业的危机干预工作者，对暴露于自杀事件的人员，如学生、老师、家长等，进行危机干预，缓解心理创伤带来的痛苦。
何为心理危机？“心理危机”是指个体受到某些强烈刺激，依靠自身能力又无法应对时，所出现的身体和精神处于崩溃边缘的状态。如出现情绪情感、认知和行为方面的功能失调，比较极端的表现是自杀轻生、他伤等。
事件发生后，不少网友建议校方应该对学生全面开展心理测评，对此，周亮提醒“心理测评已经在许多学校开展，我们自己也有一些尝试。需要系统化和专业化，并且注意保护学生隐私。”
如何正确预防与应对学生心理危机事件？周亮教授提醒，危机只是多种学生心理问题的最严重表现形式。要做好危机干预工作，首先要做好学校的心理健康服务体系。这就包括定期对学生进行心理测评，建立心理健康档案；对家长进行心理健康科普知识讲座；在学生中进行心理健康教育，促进心理弹性；对任课教师进行心理问题识别和转诊技能培训；在学校中配齐专职兼职心理老师，并对心理老师进行持续培训和督导；和校外的专业心理卫生机构建立联系，对高危的孩子及时转诊，接受专业治疗。
采写：南都记者杨丽云 通讯员傅文臻
编辑：杨丽云
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