“双减”之后的第一个寒假，正是学生积极进行体育锻炼和参加公益实践的好时机。深圳依山傍海，有着大大小小的山峰数十座，在新年前后来一场攀峰清野之旅更是再适合不过。近日，深圳实验学校高中部的孩子们七天成功登顶了深圳十座山峰，一起跟随他们的脚步了解这趟难忘又特别有意义的旅程。

登山清野活动的念头，缘起于一次爬凤凰山的经历。该活动组织者——深圳实验学校学生家长、深圳市登山户外运动协会鹏成星愿义工队队长刘秋成表示，忙碌了一个学期的孩子们，身体和心灵上需要好好放松，为接下来的学习养精蓄锐。于是她迅速行动起来，发通知、建群，很快便召集了同学代表深实验登顶深圳十峰清野打卡。

学校和家长们都非常支持，大家认为本次深圳实验学生爬山清野活动，既是对全民健身活动的积极响应，也是学生们对环保公益的躬身践行。登山是一项很好的体育运动，除了对学生的大脑生长发育、改善大脑功能有积极的作用，还可以培养良好的团队精神，培养同学之间相互帮助、关心热爱集体的思想品质，激发学生团结互动和超越自我、顽强拼搏的精神。

弯下腰是一种态度，捡拾垃圾是一种美德。在登山的过程中加入“清野”环节，旨在号召同学们用自身的行动加入到环保事业中来，通过实际行动敬畏大自然，树立“不乱丢垃圾、不破坏自然”的环保意识和“走过不留痕”的环保户外生活方式。

把垃圾带下山，细微举动让青山更美、让绿水更清。

孩子们在享受大自然赋予美好的同时，也在积极保护山野，清洁山野，宣传环保意识。观景台、丛林中、小路旁等地方的垃圾都被捡拾得干干净净，许多爬山的游客也受到感染和带动，纷纷加入其中。

每一次弯腰，只为捡回地球原来的样子。

土路边，树枝上，还有远处的丛林里，垃圾无处遁形。

山绝水长，独具特色。在出行前，刘秋成根据天气情况、交通路线、海拔等情况制定了详细的行程攻略。从西到东，循序渐进，在专业人员的引领下，孩子们连续七天挑战深圳十峰，并进行登山清野活动。

七天的登山过程中，孩子们不怕苦、不怕累、始终不放弃的精神，互相激励着彼此。最后一天，虽然一路上时不时下起小雨，但学生们不畏寒冷、迎难而上。在冲顶那一刻雨意外停了，迎接他们的，是最美的梧桐云海。

最令大家难忘的则是第六天梅沙尖的登山旅程。那天天气欠佳，雨水丝毫没有减弱大家的热情，反而有许多学生和家长们挑战登山，并且所有人都有节奏登顶。刘秋成表示，在这些孩子身上，她看不到疲倦，看不到娇气，她看到的是一股顽强、团结、向上的力量。

七天登顶十座山，既需要孩子独立坚持，也需要同伴协作以及家长参与。有不少家长陪着孩子连续登上了一座又一座山，还陪着他们弯下腰捡拾垃圾。这些家长用言传身教，诠释着高质量的亲子陪伴。

文：罗悦媛

编辑：罗悦媛