今天是护士节。当人们对护士的印象还停留在打针、发药时，现在的护士要做的远不只这些。他们能开静脉导管维护、造口伤口、老年专科、脑卒中康复等专科门诊，他们也会开展延续服务，上门为患者提供医疗护理、康复促进、健康指导等服务。

他们工作忙、压力大，在医院，是患者随叫随到的“守护神”，在家里，是妻子、妈妈、女儿、丈夫、爸爸……他们是所有普通家庭中的一员，也需要承担起家庭的责任。如何看到并舒缓他们的压力，在护士节这天，深圳市人民医院龙华分院护理部为护士小姐姐小哥哥们送上节日礼物——“减压”套餐。

“同样的压力，不一样的我”

为护理人员增能减压

5月12日，深圳市人民医院龙华分院“同样的压力，不一样的我”护理人员关爱项目启动。

减压活动在老师的暖场集体舞蹈中开启，深圳市人民医院龙华分院门诊部护士朱彩云介绍，自己是一名20余年的高年资护士，常年繁重、琐碎的护理工作，加上家庭事务，常常感觉自己身心俱疲。此次护士节，先是大家一起拍照、跳舞，让她感觉很放松，她希望这样的活动能够持续。

南都记者在现场了解到，在老师的指导下，现场护士通过量表，以及绘制自身“痛苦盘”和“幸福盘”，坦诚地表达自己的负性情绪和压力，了解自己的力量和资源所在。同时，通过巴林特小组讨论、分享和互动中，了解到自己并不是唯一一个面对压力和困难的人。

“活动中有很多日常实用的自我减压工具和办法，但让我最为触动的确是，在老师能够带领我们放下平时的身份和护理事务，带着简单的心投入进来。听到了很多伙伴不同的声音，更看到了同事们不为人知的一面。我也在表达中得到了大家的鼓励、支持和包容，这些都潜移默化的转变成了滋养我的力量，给我信心，相信通过大家的共同努力和互相支持，以积极的态度面对困难和挑战，我一定可以在压力面前，和从前不一样。”朱彩云分享。

“护士常年处在一个高压、辛苦的状态，很容易造成精神心理紧张，整个身体的紧张。针对护士工作的特点，希望在护士节让护士能够轻松一点、舒缓一点，过一个真正属于他们的节日，所以办了这个减压活动。”深圳市人民医院龙华分院护理部主任吕霞介绍，今天的活动有通过巴林特小组的形式，给护士们情感支持。

据介绍，巴林特小组的主要目标人群是在医院工作的人员，包括但不限于医生、护士、药师、行政、后勤部门人员等。巴林特团体的最大价值在于有助于参与其中的医生等医院各部门的人员，能够从中获得情感支持和个人成长，进而更好地处理工作中的医患关系、跨部门合作关系等。医生、护士等医院工作人员，可以更好地为患者提供专业医疗服务，同时减少职业倦怠。巴林特团体对于医务人员的最大帮助就在于情感支持这个功能，这也是巴林特团体避免/减少职业耗竭的最主要的因素。

“今天护理部组织这个活动挺好的，让我们聚在一起，把自己的压力说出来，这让我感觉到，我们的情绪和压力被看到了，要不然也不会组织这个活动。”深圳市人民医院龙华分院急诊科护士李亮介绍，作为一名男护士，选择护理行业，是把它当成一份事业去经营，希望自己的努力，能为护理行业的发展做一份贡献。

开设专科护理门诊和名护工作室 

专科护理不断走向规范化、标准化

深圳市卫健委发布数据显示，截至2022年底，全市执业护士51755人，承担了全市10196万门急诊、187万住院护理服务工作，全市护理工作覆盖急性期诊疗、慢性期康复、稳定期照护、终末期关怀的护理服务格局逐步建立。

近年来，全市护士队伍素质持续提升。一方面是护士人力、护士人才的增加，另一方面深圳在护理能力上也持续提升。全市现已开展了急诊急救、伤口造口、血液透析、糖尿病等十几个领域的专科护理门诊，专科护理不断走向规范化、标准化。

吕霞介绍，深圳市人民医院近年来开设了静脉导管维护、造口伤口、哮喘咨询、老年专科、脑卒中康复、新生儿、母乳喂养、糖尿病、助产咨询、危重症专科、腹膜透析、肝胆外科管道等，共18个专科护理门诊和名护工作室，年门诊量逾3万。

此外，自2015年开始，深圳市人民医院探索性开展延续服务工作，已成立31个专科服务队，服务队的专家具备丰富的专业知识、技能与临床经验，为有医疗护理需求的患者上门提供出院后的医疗护理、康复促进、健康指导等延续服务；截至到2023年4月此项工作为6000余名患者提供上门服务1.4万余次，出诊医护人员共计近3万人次。

采写：南都记者 李榕 

编辑：李榕