6月8日下午，在全国“爱眼日”宣传教育周和高考期间，深圳新安希玛林顺潮眼科医院丁锦院长和深圳希玛林顺潮眼科医院张晓博博士走进南都“文明第一课”直播间，为市民科普青少年近视防控及近视手术等眼健康热点话题，助力深圳创建文明城市。

丁锦院长和张晓博博士受邀开讲“文明第一课”

2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。近日，国家卫生健康委印发《关于开展2023年全国“爱眼日”宣传教育周活动的通知》。《通知》指出，6月3日-10日开展全国“爱眼日”宣传教育周活动。今年的活动主题为“关注普遍的眼健康”，着重关注儿童青少年和老年人两个重点人群，聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。

国家卫健委数据显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%。近视已成为当下人们遇到比较普遍的眼健康问题，而且每年高考结束，不少高考学子都把近视矫正手术列为第一件大事。

日常生活中，有哪些方法可以有效预防近视？近视矫正手术有什么选择和注意事项？在“文明第一课”直播间，丁锦院长和张晓博博士两位眼科专家用深入浅出、生动有趣的讲解，为市民科普了青少年近视防控及近视手术等眼健康领域的常见问题。

在青少年近视防控公开课中，丁锦院长仔细地讲解了近视的成因、如何有效预防近视以及控制近视增长的科学有效方法等内容。丁锦院长建议，青少年每天要有1-2个小时的户外运动时间，饮食合理均衡，多吃蔬菜和水果，同时要保持充足的睡眠，这些都有利于我们预防近视的发生。

张晓博博士在线科普近视矫正手术

针对高考生热衷的近视手术，张晓博博士在直播中详细介绍了近视手术的原理、种类、步骤、优缺点以及适应人群。张晓博博士强调，对于近视手术而言，没有最好的手术，只有最适合的手术。患者选择近视手术的方式和眼睛度数、角膜厚度等眼部状态有关，因此近视手术前要做好检查，这样才能个性定制近视手术。 

据了解，“文明第一课”由深圳市文明办指导，深圳开发大学和南方都市报社主办，旨在贯彻落实市委、市政府文件《深圳市民文明素养提升行动纲要（2021--2025）》，全面提升全市市民的文明素养，助力深圳创建文明城市。

此次希玛眼科丁锦院长和张晓博博士受邀走进“文明第一课”直播间，在线为20多万市民科普眼科健康知识，让市民了解近视发生的原因以及预防和控制近视发展的方法，提高市民爱眼护眼意识，为市民眼健康保驾护航，为助力深圳“打造全国文明典范城市”贡献力量。

编辑：曾美媛