打一针就能治失眠的“黑科技”？南都征集失眠星人来体验
睡不着 — 焦虑 — 更睡不着
曾几何时 失眠成为当代人的共同难题
找不到催眠的方式
于是只好选择欣赏「夜间的寂寥」
回忆却似潮水涌来 越想越累
就像失眠时怎么躺都不对的样子
为何失眠？我无处质问
像一只困兽 苦苦等待黎明的到来
正如沃尔特·惠特曼在长诗《睡觉的人们》写道：“徘徊又迷糊，神志恍惚，理不出头绪，自相矛盾。”
为唤起全民对睡眠质量的认识
3月21日睡眠日前夕
南都健康联盟联合多家医院
发起「拯救失眠计划」
征集备受失眠困扰的市民
共同探寻最新的睡眠“黑科技”
首期将走进
广州市第一人民医院麻醉科失眠门诊
体验
打几针就能治好失眠的黑科技
征集时间：即日起至3月8日，符合招募要求的读者可自行扫码填表（用时3分钟），包括匹兹堡睡眠质量指数量表、PHQ-9抑郁症筛查量表、广泛性焦虑障碍量表(GAD-7），由医生筛选适合人群。
体验时间：3月11日（星期一）
免费名额：六个（注：7-10针为一个完整疗程，需隔一天来院注射一针，具体由医生评估注射次数）
招募要求：
我们希望您是以下人群（体验疗效更好）
对象一：更年期女性，失眠伴有其他围绝经期症状
对象二：由于工作或其他压力导致焦虑及失眠的年轻人，没有长期服用抗抑郁抗焦虑药物
对象三：感染新冠后出现的失眠，没有长期服用抗抑郁抗焦虑药物
? 扫码填问卷报名 ?
打几针就好的“睡眠针”是什么？
医生拿着一个B超
在病人的脖子上打了一针
病人的一侧眼皮就耷拉下来
半小时左右就恢复了。
几次规律治疗下来
病人就反馈更容易困了
更容易入睡了
这到底是怎么回事？
近来风头很大的这种“睡眠针”
其实是星状神经节阻滞治疗
很多朋友可能想问，
这个治疗对失眠
到底有没有效呢？
麻醉科应彦璐副主任医师表示，
对于植物神经功能紊乱导致的大部分顽固性失眠有效！
星状神经节属于人体交感神经节
位于颈部，左右侧各一个
很多疾病跟星状神经节功能过度兴奋关系密切
直白地讲，
失眠常常是因为工作压力等等外界因素，
导致交感神经太兴奋了，
那我们就让它消停一会！
所以麻醉师将小剂量局麻药
（就是拔牙前打的那种麻醉药）
注射在星状神经节附近，
就能可逆地抑制过度兴奋的交感神经，
让它慢慢回到那个平衡的状态。
目前治疗总体有效率可达70%至80%，
绝大部分患者治疗效果能保持半年以上。
至于很多朋友担心的副作用的问题，因为有超声引导加持，如今星状神经节阻滞已经是非常安全的一种治疗方式了。
除了对植物神经功能紊乱导致的失眠有帮助，还可以调节免疫。许多合并荨麻疹和鼻炎的病人，在治疗过程中都有不同程度改善。
不过需要提醒的是，
失眠是一种非常复杂的疾病，
如果合并精神神经疾病，
或耳鼻喉相关疾病，
还需要多学科的联合治疗。
因此这三类人谨慎选择这种治疗，可绕行：
1、合并严重基础疾病的老年人
2、颈部感染或其他严重疾病的人
3、有严重精神类疾病（如抑郁症、双向情感障碍）的人
关于失眠的治疗，由于病因与病理机制尚未完全明确，且涉及范围复杂与广泛，难以采用简单固定的模式。因此，任何治疗都需要结合患者实际情况再制定合理的治疗方案。
祝大家好梦！
出品：南都健康联盟
策划｜尹来 游曼妮 王道斌
统筹/采写｜南都记者 杨丽云
海报｜叶可可 刘哲 罗锐
编辑：杨丽云
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