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近日，在《名医开讲》第七讲《张口疼、有弹响？听听专家怎么说》中，广州医科大学附属口腔医院颞下颌关节科首席专家张清彬教授演示了放松关节的口腔操，表示日常跟练口腔操，有助于改善颞下颌关节紊乱。每日练习3回，并保持心情通畅，避免张口过度与情绪压力，守护颞下颌关节健康。 记者/编辑：曾文琼 摄影/摄像：崔俊超 实习生：宁玉燕、韩颖 通讯员：刘凤屏 李耀文 郭千千