羊城素有中医药文化底蕴和群众基础，秋冬来领之前，市民也喜欢购买一些药食同源的滋补药材煲汤。9月6日晚，在广州市海珠区乐峰广场一楼中庭，由大参林医药集团携手众多医药企业共同举办的“秋冬进补正当时——第六届大参林参茸展销会”人头攒动，市民们在特色商品推介、互动游戏、有奖问答、试饮试食等摊位前流连穿梭，在风雨中掀起了一波传播滋补养生文化及秋冬进补的热潮。

慢病专员现场答疑解惑

为市民建立健康档案

“秋天补得好，冬天病不找”。中医古籍《内经》记载：春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之。依照自古流传而来“春生夏长，秋收冬藏”的养生规律，不少人在秋冬为身体进行一场温暖的滋补。

记者在展销会现场看到，燕窝、红参、西洋参、陈皮、桂圆、阿胶……各式各样的滋补好物琳琅满目，还有不少商家用参茸做成各种新潮的饮料和食品，这些都吸引市民们纷纷驻足观看，并通过展览了解各种参茸的常识。为满足消费者对于健康的多样化需求，活动现场全天安排了义诊服务，专业中医师、药师为路过市民把脉，慢病专员为市民解答用药疑问，建立健康档案等，从而帮助消费者更好地管理自己的健康。此外，现场还为会员提供了免费的中药打粉和代煎服务，以及免费的血压、血糖检测等服务。

切勿盲目进补

这些药食同源的中药材适合老广

擅长各类体质调养，特别是肾病的中西医治疗和调养的广东省中医院主任医师韦芳宁教授现场为市民把脉、辨识体质。韦芳宁表示，我国民众素有秋冬进补的习惯，广东民众对秋冬进补尤为热衷，尤其是汤汤水水。秋冬时节进补可以促进人体阳气的萌生，消耗相对减少。

但是进补前应先要辨清自己的身体体质，再根据自身的体质选择合适的滋补药材。“由于受地理位置和气候的影响，广东人的体质普遍偏湿热，所以民间有饮凉茶的习惯，也喜欢用党参、北芪等温补药材来煲汤，既有补益作用，又有清热祛湿的功效，对湿热体质的人来说，特别适合。”

韦芳宁表示，饮食进补要顺应体内阳气的潜藏，以敛阳护阴为根本。“当前正值秋天，进补应以滋润为主，市民日常还选用太子参、花旗参、石斛、百合等滋补药材。”

活动组织方、大参林医药集团胡美然表示，为了确保给市民提供好的参茸产品，企业特地从源头抓起，有一整套的品控制度来管控滋补药材的质量，并与东紫云轩、东滕、华韩、中智、东方红等众多人们熟知的品牌企业合作，在滋补药材的销售上形成了品牌化、可控制及可溯源等特点，以保证将优质的滋补药材送到消费者手上。

据悉，今年的参茸展销将持续时间到9月17日，市民可前往门店或者【大参林健康】小程序购买。

采写：南都记者 王道斌

编辑：王道斌

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南方都市报记者