手脚上的疙瘩越来越大，走路都费劲……17岁确诊痛风，24岁已全身长满大小不一的结石。七年忽视，果糖成瘾，高尿酸血症悄然侵蚀他的关节，也敲响了痛风年轻化的警钟。

24岁的阿轩（化名）在广州和平骨科医院痛风专科门诊露出四肢时，连医生也为之震惊——他的肘部、前臂、足背、脚趾等处布满了隆起的痛风石，大者如土豆，小者如鸽蛋，关节严重侵蚀，行动不便。谁也想不到，这位年轻人已有7年痛风病史，而这一切，竟与他每天喝两三杯奶茶、把饮料当水喝的习惯密切相关。

17岁确诊痛风，年轻患者忽视医嘱酿恶果

7年前，阿轩还在读职高，经常与同学“PK”喝大瓶可乐，游戏输了的人要被罚喝。就在那时，他突然遭遇了第一次痛风发作——脚趾剧痛，无法行走。

尽管被确诊为痛风，年轻的阿轩并没有把医生“控制饮食、规范治疗”的嘱咐放在心上。“疼就吃止痛药，不疼就照常玩。”他回忆道。五年多前，他身上开始出现小包块，被诊断为痛风石，但他依然拒绝服药，含糖饮料照喝不误。

“这次发作前，我每天要喝两三杯奶茶。”阿轩坦言。直到关节活动明显受限、疼痛难忍，他才意识到必须寻求专业治疗。

果糖饮料加速尿酸沉积，全身多关节遭侵蚀

广州和平骨科医院张建主任指出，阿轩的病情严重程度令人痛心，根源在于长期不规范治疗和不良饮食习惯。

他解释，可乐、奶茶等饮料中含有大量果糖，果糖不仅促进体内尿酸生成，还会抑制尿酸排泄，双重作用显著推高尿酸水平。长期高尿酸导致尿酸盐结晶析出，沉积在关节、软骨、肌腱等软组织中，逐渐形成痛风石。

“这些结石不仅破坏关节结构，导致畸形和功能障碍，还可能压迫神经、损伤皮肤，甚至引发感染和溃疡，严重危害健康和生活质量。”张建主任说。

手术清除“土豆”大小结石，分期治疗挽救功能

由于阿轩全身痛风石数量多、分布广，并已侵蚀多处骨质，医疗团队决定为他实施分期手术。首次手术重点清理右侧肢体，包括右肘、前臂、右足踇趾、第四趾、足背和足跟等多个部位。

术中发现，其足背上最大痛风石达9×4×4厘米，形如土豆，质地坚硬、活动度差，右足背外侧及趾间关节已被结石占据，骨质明显受损。经过三个小时精细操作，医生成功清除结石，并对受损肌腱进行修复和松解。

一个月后，阿轩又接受了皮瓣移植手术，修复右足背的皮肤缺损。未来他还将接受左侧肢体痛风石清除手术。目前，其右侧关节功能已显著改善。

痛风日渐年轻化，专家呼吁控制饮食与规范治疗

张建主任强调，痛风已不再是“老年病”，近年来年轻患者显著增多，与高糖饮料消费、不健康饮食和生活方式密切相关。

他提醒，预防痛风及痛风石的关键在于控制尿酸水平。年轻人应避免大量摄入高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、浓肉汤）和高果糖饮品（如奶茶、可乐、果汁饮料），多喝水、规律作息、适度运动，避免熬夜和过度劳累。

“一旦确诊痛风，必须遵医嘱规范治疗、定期检测尿酸，切不可忽视病情，等到长出痛风石、关节受损才后悔。”张建主任说。目前阿轩正在康复中，他也以自身经历成为许多年轻患者的警示。

采写：南都N视频记者 王道斌 实习生 温玮 通讯员 李梅