南都讯 记者梁艳燕 通讯员黄丽虹 肖吉 9月16日，2025年广州市“关爱学生健康成长的好学校”之“健康学校巡礼”第三站走进广州市南沙榄核中学。活动由广州市中小学卫生健康促进中心主办，南沙区教育局协办。活动通过实地参观、主题分享、“开学健康第一课” 科普讲座等形式，展示了南沙区健康学校创建的探索与成果，积极助推广州市中小学卫生健康促进工作。

与会专家领导参观学校劳动实践课室杏华堂。

趣味科普助力青少年健康成长

新学期“开学健康第一课”以创新的形式融合中医药传统文化与现代健康理念，为同学们带来了一堂别开生面的健康素养课。

张开源医生作题为《秋季健康行为习惯养成》的健康讲座。

广东省中医院岭南甄氏杂病流派传承工作室张开源医生作题为《秋季健康行为习惯养成》的健康讲座。张医生深入浅出地介绍了中医因时养生的智慧，从作息规律、膳食搭配、运动锻炼、情志调节以及正确穿衣等方面，系统讲解了秋季健康生活习惯的培养方法。讲座现场，学生们踊跃发言提问，就“每天需要多长睡眠时间”“如何提高运动效果”等实际问题与专家热烈互动。张医生也给孩子们送上了健康秘籍：吃得好！睡得饱！天天开心没烦恼！

倡导“治未病” 推动构建健康教育生态

“‘上工治未病。’真正的智慧，是在健康的时候就学会守护它。”广州市中小学卫生健康促进中心戴秀文主任在致辞时表示，健康才是人生最强的竞争力，而真正的高手是在还没有生病的时候，能够见微知著，把会引起疾病的原因、苗头解决掉，防患于未然。广州市南沙榄核中学将中医药文化、中医治未病、整体观思维贯穿到全学科、贯穿到学校管理全过程，帮助师生建立正确的健康习惯，奠定未来长远发展最坚实的健康基础。这就是“治未病”最鲜活的体现。

与会专家领导参观校园。

戴秀文介绍，自2015年至今，广州已累计创建市级健康学校（幼儿园）774所。为挖掘更多在平凡教育教学过程中，用心、用情关爱学生健康的好校长、好老师、好校医，广州市中小学卫生健康促进中心打造了“广州市关爱学生健康成长的好学校”品牌活动，六年来共有177所学校入选。

南沙区教育局卫生专干冯楚颖在工作分享中表示，南沙区通过建立健全以校长、园长为第一责任人的健康工作机制，实现全区中小学100%配备“卫生健康副校长”、校医及专职心理教师，自动体外除颤仪（AED）覆盖区内全部中小学幼儿园，并完成全员操作培训。

多维度构建“健康学校”体系

广州市南沙榄核中学校长、党支部书记黄献文为与会嘉宾分享了健康学校的“榄核经验”。黄献文校长介绍，榄核中学成立专项工作小组，积极联动政府、社区及家长等多方资源，系统推进健康校园建设。在此基础上，学校优化食堂管理，实现“明厨亮灶”全覆盖，严格食材管控并制定营养食谱，学生满意度达90%；配备400余套符合人体工学的课桌椅，打造中医药百草园等特色区域，同时开设多种运动社团，保障学生日均运动时间不少于1小时。

学校还将健康教育纳入校本课程，开展“无烟校园”专题活动与专家讲座，累计覆盖4000余人次；为师生建立动态健康档案，实施定期体检与及时干预，设立心理课程与辅导热线，心理问题干预有效率超过90%，构建起全面健康的育人环境。

作为省“中医药文化进校园”特色学校，榄核中学自2017年起即开设相关课程，融合“五育”与劳动教育，定期举办讲座及亲子公益活动。学校还通过多种渠道普及健康知识，营造浓厚的校园健康文化氛围。