深圳学生如何实现午休“舒心躺睡”?南都N视频记者亲身体验

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原创2025-11-01 21:51

一勾一抬一拉,轻松实现教室内“躺睡”自由,这样的高质量午休出现在中山大学深圳附属学校。其实早在2020年,该校午休躺睡经南都N视频报道后就收获了百万流量,五年间进行了不断迭代升级,近日,南都N视频记者实地探访该校并亲身体验这一“网红午休床”。

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12点半走进二年级某班的教室,摆放着整齐划一的桌椅和收纳柜,看着与普通教室没什么两样,可午休时间一到,仅5分钟就变身成一个安静又舒适的“午休室”。只见同学们熟练且轻松地从收纳柜里拉出午睡床,一张床可以容纳两位学生,配备软硬适中的床垫,上层柜子放置印有校徽的藏蓝色系的被子、枕头和眼罩。除了考虑安全、便捷之外,学校还充分考虑清洁问题,设计了便于拆洗的床罩,并且定期清洗、消毒、晾晒,其他床品则由学生带回家进行清洁。

“躺着很舒服,很软”“中午休息好了,下午就精神多了”……从一年级入学就能延续幼儿园的躺睡,这不仅让学生们都纷纷给出好评,家长们也表示很放心。据了解,可折叠午休床的设计灵感来源于中山大学深圳附属教育集团党委书记罗灿与10岁女儿的一场对话,女儿建议她可以参照收纳发卡的小抽屉,把床藏在抽屉里,于是母女俩花费数月时间设计数十张图纸,最终找厂家做出样品。而目前,已经使用了5年的午睡床已经迭代到3.0版本了,每一次迭代都根据学生的体验感受进行改进,小小一个午睡床已经实施了数十个细节上的完善。

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“在学校筹备时,我就想着让学生中午能够很安心地躺着睡觉,一直致力于推动这件事情落实。”罗灿介绍道。自2020年9月立校起,全校师生都实现了真正的“躺睡”,如今全校九个年级110个班,每间教室均配备可折叠午休床,每天至少保证一小时的充足午休时间,实现“人人有床睡,个个睡得香”。

采写:南都N视频记者 谢粤蕾 何思敏

摄影:南都N视频记者 任朝州

编辑:谢粤蕾

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