痛到睡不着？试试这个“无痛入睡法”
糖尿病足是糖尿病患者最严重的慢性并发症之一，由周围神经病变、下肢微血管病变、感染及外伤等多原因引起。它常伴随足部感觉异常、麻木疼痛、冰凉、供血不足，甚至溃疡坏死。随着病情进展，夜间疼痛尤其常见。
疼痛让她夜不能寐
F 女士（化名）患 I 型糖尿病多年，三年前开始出现下肢冰凉，行走时下肢、足麻木刺痛等糖尿病足症状。近三个月来，夜间剧烈的刺痛如“闹钟”般准时将她唤醒，导致其长期睡眠严重不足，身心俱疲。F 女士说：“我几乎每晚都被痛醒，睡不好，白天也没精神。”为解决疼痛问题，她慕名来找到深圳恒生医院疼痛科学科带头人郑虎山教授。
经系统评估，F女士的疼痛源于糖尿病周围神经病变，且已严重影响其睡眠与日常功能。疼痛科郑虎山教授团队针对她的病情特点，为其制定了个体化的脊髓电刺激（SCS）治疗方案。
什么是脊髓电刺激
治疗12天后，F女士由糖尿病足引起的疼痛明显改善，恢复效果达到了预期。她开心地说：“现在疼痛大大减轻了，腿也不再像以前那样冰凉，最重要的是终于能睡个安稳觉了！”
不止于镇痛，更着眼于整体改善
郑虎山教授表示脊髓电刺激疗法的核心优势在于：
微创诊疗，助力更快恢复：创口约针眼大小，术中大部分患者就可以明显减轻疼痛。
双重作用（止痛 + 改善神经功能和血管微循环）：不仅缓解疼痛，还能促进神经功能和下肢微循环得到改善。
减少严重并发症风险：可降低溃疡、坏疽、甚至截肢等严重并发症的发展可能。
减少止痛药物依赖，生活质量提升：疼痛缓解后，睡眠、活动能力、血糖稳定性都有一定程度改善。
郑虎山教授提醒，虽然脊髓电刺激是控制顽固性疼痛的有效手段，但糖尿病足的管理必须是综合且全程的。患者日常管理需要关注以下几方面：
控制好血糖——最核心的基础。
管理血压、血脂和体重——保持全身代谢稳定。
避免足部外伤——不赤脚，鞋袜要合适、柔软、不挤脚。
每天自查双脚——观察是否有红肿、破皮、温度异常等。
及时就医干预——必要时配合药物调节神经症状，减轻不适、延缓病变。
随着医学科技的进步，疼痛不必硬扛，像脊髓电刺激等精准、微创的先进技术，正为众多顽固性疼痛患者带来新的曙光。深圳恒生医院疼痛科将持续致力于疼痛诊疗技术的创新与应用，帮助更多患者更好地管理疼痛，重新拥抱高质量的生活。
来源：深圳恒生医院
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