3月13日，北京冬残奥会收官。在9天的比赛中，中国体育代表团以18金20银23铜，总计61枚奖牌的成绩，位列金牌榜和奖牌榜双榜首。冬残奥会上的残疾运动员们身残志坚，向着奖牌冲刺，赢得荣耀。能够取得如此成绩，离不开运动员们本身那份乐观面对困境，向“更高、更快、更强”攀登的精神，也离不开近年来逐渐完善的残疾人事业的发展。

广州地处南方，在无雪的环境下，本地残疾运动员们多以夏季残奥会为参赛目标。即使未参赛，但在冬残奥会上，依然有广州残疾运动员的身影，他们以执旗手和火炬手的身份，参与这场全球瞩目的赛事。近年来，广州残疾人社会保障体系和公共服务体系更加健全，残疾人民生福祉持续改善，越来越多的残疾人在城市所营造的友好环境中，在体育竞赛、书画文艺等方方面面找到自己的人生价值，更好地融入城市当中。

数据显示，“十三五”期间，广州市城乡残疾人新增就业9364人，接受职业技能培训13201人，超额完成省下达的任务指标。残疾儿童少年15年免费教育，全市义务教育阶段残疾儿童少年入学率达到95.02%。广州完成老旧小区无障碍改造353个、增设无障碍通道49千米，被国家住建部、中国残联等五部委授予“创建全国无障碍环境示范市”。

日前，在冬残奥会收官之时，广州多位优秀的残疾人代表走上新闻发布会的讲台上，分享他们的励志故事和心路历程。他们之中有的人是初生伊始便身有残疾，有的人成长过程中突逢意外；有的人是视力障碍，有的人是听力障碍，有的人肢体残疾。同样的是，他们都拥有在逆境中向上奋进的力量，他们的精神成为榜样。他们的故事有遗憾，令人唏嘘；有力量，令人振奋；有希望，令人期待。

广州市残疾人体育运动中心群体部部长，北京残奥会执旗手，国家女子轮椅篮球队教练 陈琦

陈琦引用名言名句与大家共勉：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。“我觉得热爱一份事业，对于每个人来说就是心中的那座山。”陈琦心中的这座山是轮椅篮球。

出生于1976年的他在儿时因一次高烧后遗症夺走了他行走及奔跑的权利。1998年，广州市残联选拔轮椅篮球队员，当他第一次推动比赛轮椅时，那种飞奔的感觉使他感到无比自由，那种快乐对他而言就是久违的奔跑的感觉。

进入市队后，日常训练的艰辛使他的双手一次次磨出血泡，渐渐变成淡黄的老茧，摔淤青的膝盖渐渐撑起挺直的腰杆，自卑、胆怯逐渐从身上褪去，愈是受挫，愈让他充满力量。

2003年12月，他入选国家男子轮椅篮球队备战雅典残奥会资格赛，在沈阳每天凌晨4点起来出操、训练。比赛首战面对澳大利亚输了100多分，次战对阵日本又输了90多分。比赛后，他哽咽了，对手那种傲慢的态度燃起他心中渴望胜利之火。2006年，在广州市委市政府的高度重视下，市残联成立了市残疾人体育运动中心。在北京残奥会后，陈琦选择了退役，并通过公开招考进入了广州市残疾人体育运动中心。

2011年，陈琦以省市女子轮篮教练员的身份再次回到赛场。一路走来，他带领球队获得四个全国冠军；担任国家队教练期间获得三个国际赛事冠军；东京残奥会，他率领国家队一路披荆斩棘闯入决赛，最终摘得银牌。这是轮椅篮球在我国开展以来首次登上残奥会领奖台，创造了历史。

今年的北京冬残奥会开幕式上，陈琦光荣地担任了国际残奥会会旗执旗手。

国家女子轮椅篮球队现役主力球员，获得三个国际赛事冠军，参加东京残奥会女子轮椅篮球项目夺得银牌的张雪梅

“当看到和我一样截肢的女孩在球场上驱车运球、上篮投篮一气呵成，太帅了！”身经百战的轮椅篮球队运动员张雪梅，回忆起第一次遇见轮椅篮球的场景，仍然十分激动。

17岁是一个人最美好的年华。张雪梅却患上恶性骨肉瘤，需要尽快做截肢手术。当谈起这段经历时，她的声音微微颤抖。出院后，曾经活泼开朗的她变得沉默寡言，不敢与人交流，更害怕别人异样的眼光。但看到赛场上的她们，每个人的脸上都洋溢着笑容和满满的自信，她的内心被触动到了，“我当时就决定要留下来。”

球队的生活充满挑战，每天周而复始的刹车、投篮、五公里有氧跑和各种力量训练，她的双手从水泡到血泡再到老茧，纤细的手臂练出了肌肉。虽然训练很苦，但她内心感到很充实，累并快乐着。经过十年刻苦训练，张雪梅收获了四个全国冠军。2015年又成为了国家女子轮椅篮球队的运动员，获得三个国际赛事冠军。

2021年，是她首次代表国家队参加了东京残奥会，最终获得银牌。“我也骄傲地成为了东京残奥会闭幕式中国代表团旗手、2022北京冬残奥会开幕式火炬手。”她说，“篮球给了我第二次生命，把我从人生的低谷带向了光明和希望，学会了与这个世界和解。”

广州市残疾人体育协会会长，全国残疾人运动乒乓球比赛第二名，全国轮椅网球锦标赛团体、单打、双打冠军吴汉斌

“虽然人生会遇到很多挫折，但体育的精神是‘越挫越勇’，不断挑战自我，永攀高峰！”

患有下肢小儿麻痹的吴汉斌自懂事起，就被父母告知，他的身体与健全人会有差异，多锻炼才能更好地与健全人一样学习生活，因此吴汉斌从小就喜欢体育运动。

1987年，吴汉斌听从母校校长的建议，在专业人士的指导下练习乒乓球，一练就是七年。他克服身体带来的种种不便，与健全的专业乒乓球队员一样刻苦训练，白天上班，下班去训练。1994年，吴汉斌第一次参加芳村区残疾人运动会乒乓球比赛就获得了第一名。随后，他先后获得了市运会、省运会的男子单打冠军，代表广东在全国的乒乓球比赛当中获得团体、单打第二名。就在这时，吴汉斌落选国家队。这对他的打击非常大。后来，他被推荐参加轮椅网球学习班。这项运动既要操控轮椅，又要操控球拍，是一项难度极大的运动项目，而吴汉斌从来没用过轮椅。从零开始，吴汉斌用了5年时间，获得广州市男子轮椅网球单打冠军，全国轮椅网球锦标赛团体、单打、双打冠军。

然而，不幸再一次降临到他身上。当吴汉斌满怀壮志备战2008北京奥运时，他在一次比赛中从轮椅摔了下来，脊椎受伤。医生告诉他，两到三年内不能从事剧烈的运动和高强度的训练。吴汉斌感觉世界一片灰暗，多年的努力付之一炬。但是，吴汉斌再一次站了起来，他在2007年开办了一家乒乓球馆，并定下规矩每周有两天免费开放给残疾人活动、学习、练习乒乓球，由他亲自执教。

随后，吴汉斌在2010年广州亚残运会中担任残疾人火炬手，并且作为50万志愿者代表之一，在闭幕式上台接受献花。这些经历，让他感受到，以后的人生应该尽己所能为残疾人、为社会做应尽的事。

中国女子轮椅篮球队队长，东京残奥会女子轮椅篮球银牌得主，2022北京冬残奥会火炬手林穗玲

“轮椅篮球让我变得自信，自信像一道光照亮了我的人生，让我从一个唯唯诺诺的灰姑娘蜕变成一个果敢坚毅的运动员。”

儿时，林穗玲因一次高烧引起的脊椎灰质炎，导致双腿一前一后仿佛在跳舞似地行走，从此成为了残疾人。整个童年，林穗玲做事、说话都小心翼翼，害怕引来别人的嘲笑。

这样漫长且煎熬的日子在她十八岁那年迎来了转折。广州残联选拔运动员，林穗玲来到了广州市残疾人体育运动中心轮椅篮球队。集训初期，林穗玲发现自己一米五二的身高在这项运动中没有任何优势，她陷入了犹豫、迷茫。在与队友聊天时，他们的情况触动了林穗玲，很多残疾程度比林穗玲重的队友都非常自信阳光。她们身上乐观进取、挑战自我的精神感染了林穗玲，让她暗暗下决心，一定要好好练下去。

十年磨一剑，篮筐的网绳被她一次次投穿，汗水在地板上烙下了一道一道痕迹。如今林穗玲已成为了国家女子轮椅篮球队队长，收获了四个全国冠军、三个国际赛事冠军，获得亚洲最有价值球员称号，入选世界最佳阵容，更在东京残奥会上获得了银牌，担任2022年北京冬残奥会火炬手。

这一切，让林穗玲明白了一个道理：做一件事情，是否能成功不取决于身高和外貌，关键在于你的心有多坚定。要敢于去尝试各种挑战，不要害怕困难，要学会享受困难，通过实践建立自信，有了自信就是一切成功的开始。

广东省残疾人田径队轮椅竞速组队员林晓纯，她在2021陕西全运会上取得了1银2铜

出生在广东省揭阳市的陈晓纯因七岁时独自外出遇到车祸而失去一条大腿。此后，陈晓纯上体育课都是有“特权”，17岁时，陈晓纯开始接触体育，第一个项目是轮椅网球。练了小半年后，因单薄的身体情况最终被淘汰。就在她准备离开之际，同在中心训练的轮速队教练胡鹰向她伸出了橄榄枝。

轮椅竞速项目起步晚，陈晓纯成为了队伍组建后的第一批新人。一开始训练时，陈晓纯基本都是队伍里的吊车尾。在教练的鼓励下，陈晓纯积极投入训练，哪里不足就加强，早起训练进行爬坡练习，课后加练素质是家常便饭。力量不够技术来凑，在加强力量训练的同时，陈晓纯还琢磨技术，经常和队友们甚至外省的队员交流怎么样上把更合理。

投入多了，陈晓纯慢慢爱上了这个项目，体育带来的充实、快乐也让她变得更加自信和自强独立。2021年陕西全运会，她突破了自己的最好成绩，取得了1银2铜。水平差距的缩小让她信心倍增，更好地备战2025年粤港澳大湾区全运会。

广州市轮椅舞蹈队员，2018年全国轮椅舞蹈比赛、2019年全国第十届残疾人运动会轮椅舞蹈比赛冠军林浩钦

“不要给自己的人生设限，只要我们敢于追逐梦想，必能绽放人生华彩。”

林浩钦患有“先天性马蹄足内翻”，由于家庭经济所限，没能及早接受治疗。5岁那年，林浩钦因踩到一颗小石子，石子嵌入脚底，导致脚底感染、发炎，最严重时只能由母亲背着上学。林浩钦在家休养了两年，在家人的支持下接受治疗，恢复了部分行走能力。

轮椅舞蹈是广州市残疾人体育运动中心免费为残疾人开设的一项艺术培育项目。当广州市残疾人体育运动中心到林浩钦就读的学校招募轮椅舞蹈学员时，林浩钦第一时间报名并顺利通过了遴选。

林浩钦从来没接触过舞蹈，平时也缺乏运动，刚开始时吃了不少苦头。因为靠手来控制轮椅转动、刹车，又要靠腰和上肢的力量展现舞蹈，身体出现很多不良反应。为了把自己僵硬的身体练得柔软，林浩钦一遍一遍地练习，不断尝试挑战、突破身体的极限。每次练完，浑身酸痛，甚至握筷子和笔时手都止不住地颤抖。

训练半年后，林浩钦第一次登上舞台，后来在残体中心老师的帮助下，不断总结经验，有了提升。这几年，广州市残疾人轮椅舞蹈队参加了不少国内外的比赛，成绩斐然。林浩钦本人也获得2018年全国轮椅舞蹈比赛和2019年全国第十届残疾人运动会轮椅舞蹈比赛冠军。这些参赛经历让林浩钦的生活多了很多乐趣，开阔了他的视野，让他成长了很多，也让他相信，一切皆有可能。

工作后，林浩钦依然坚持轮椅舞蹈训练，这已经成了他生活中不可或缺的一部分。在他眼中，轮椅舞蹈拥有一股催人奋进的力量，让他重拾了自信和阳光，打开了人生的一扇新大门。如今的他，已经能够独立，通过轮椅舞蹈看到不一样的世界。

采写：南都记者 代国辉 刘安琪 实习生 李晓昕 通讯员 市残宣

摄影：南都记者 邹卫

编辑：代国辉,江英

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