端午节是我国重要的传统节日，在这一天，粽子是餐桌上必不可少的美食。但在与亲人欢聚，共同享受美食之余，也要记得粽子虽然美味，但不宜多吃。长期过多食用像粽子等高脂、高能量的食物容易导致血脂异常，而高血脂正是心脑血管疾病的主要元凶。

近年来，心脑血管疾病成为了我国居民的首要死亡原因，很多人只知道高血脂、高血压及糖尿病并称为“三高”，也越来越关注对血压和血糖的控制，而对于高血脂，却模糊停留在“高血脂对身体不好”的层面，并不知道高血脂到底会给健康带来什么危害，更不了解如何科学有效进行血脂管理。

事实上，高血脂正是心脑血管疾病的主要元凶。血脂异常更是动脉粥样硬化最重要的危险因素之一，导致血管壁上出现动脉粥样硬化斑块，这些“斑块”就如血管中的暗礁，造成血管堵塞，斑块破裂，就会造成血栓，大大增加心血管事件的风险。

目前，我国血脂异常患病率增长快、人数多，每10个成年人中就有1个患者。据世界卫生组织统计，约50%血脂异常患者以心肌梗死或是脑卒中作为首发表现，一旦发病，约1/4的患者就此失去生命。然而现实中，很多人虽然从体检中发现自己的血脂异常，“坏胆固醇”超标，但还是不以为然，并不知道血脂异常需要及早干预和治疗，等发生心梗、中风等症状已经为时已晚。

为了让大家进一步了解以及科学管理血脂异常，南都健康大讲堂将携手安进中国，打造以“血管畅，享安康”为主题的心血管健康科普系列讲座。作为端午节的特别策划，我们邀请到广东省人民医院、广东省心血管病研究所心内三科行政主任黎励文，开展以主题为《血管无负担，“粽”享端午情》的直播讲座。

如何通过体检单来了解我们的血脂情况？血脂异常需要控糖控酒吗？吃素或者偏瘦的人是否就不容易出现血脂异常？谁会成为血脂异常的高危人群？血脂管理，药能不能停？如果你对这些问题感兴趣，请记得锁定 6月3日15点30分南都健康大讲堂的直播节目。

讲座主题：《血管无负担，“粽”享端午情》

直播时间：6月3日 15：30

主讲专家：黎励文

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策划统筹：曾文琼

采写：南都记者 曾文琼

实习生：唐菁阳

编辑：曾文琼

本文作者

曾文琼

1.37亿

深耕医疗卫生领域超过20载，专注名医资源，专家型记者、主持。