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数据显示，我国颈椎病患者大约有2亿人，且颈椎病的发病率逐年上升，并呈现年轻化趋势。3月16日，由广州医科大学附属第二医院与北京大学第三医院联合举办的2025年颈椎外科菁英论坛在广州举行。广州医科大学附属第二医院骨外科主任兼脊柱外科主任江晓兵在现场分享了适合上班族的颈椎保健三步法。（视频：南都记者伍月明）