今年10月10日是第三十五个世界精神卫生日。日前，深圳市龙华区2026年世界精神卫生日主题宣传活动在大浪商业中心举办，活动将科普宣讲、康复展演、趣味游园、公益义诊搬进商圈，推动心理健康服务走出诊室，走入群众日常生活，吸引众多社区居民、精神康复者及家属、社工志愿者参与。

本次活动以“悦纳情绪，心有阳光”为主题，由龙华区卫生健康局指导，龙华区精神卫生中心、深圳市龙岗区正阳社会工作服务中心主办，活动摒弃传统说教式宣传模式，通过致辞倡议、康复者文艺展演、沉浸式游园互动等多元形式，呼吁市民正视自身情绪、学会接纳自我，消除对精神障碍群体的刻板印象，以理解和包容守护大众心理健康。

活动现场，龙华区慢性病防治中心社会心理科负责人梳理了龙华区社会心理服务建设取得的工作成效。她表示，心理健康是全民健康的重要组成部分，龙华区将持续织密织牢社区心理服务网络，提升心理健康服务可及性，不断提高辖区居民心理健康素养。

深圳市龙岗区正阳社会工作服务中心负责人现场分享基层心理服务一线故事。他介绍，基层社工长期陪伴精神康复者走出困境、重建生活信心，未来也将继续发挥专业优势，打通心理健康服务群众的“最后一公里”。

活动现场，志愿者与社工代表共同宣读《包容友爱社区倡议书》，呼吁社会减少偏见与疏离，以理解、尊重与善意对待精神心理疾病患者。宣读结束后，现场领导嘉宾、市民群众纷纷在展板签名、按下手印，以实际行动许下共建包容友爱社区的承诺，不少路过市民也主动参与其中。

据悉，本次活动的文艺展演主角为精神康复伙伴，来自龙华民治、观澜、福城街道的多支志愿队伍带来自编自演节目，讲述各自的康复故事。民治街道悦动身心服务队表演八段锦、观澜街道队伍带来诗歌朗诵都集中展现了康复伙伴成长蝶变；福城街道家庭代表演绎情景独白节目，诉说家庭陪伴与和解的温情瞬间。

沉浸式心理游园会环节，划分签到打卡、知识科普、特色项目展示、游戏互动、义诊服务五大功能区域。市民通过趣味答题学习抑郁症、焦虑症、睡眠障碍相关知识；展区展出康复者彩绘、红木制作、植物拓印等手工作品；“打破偏见保龄球”等心理游戏帮助市民觉察情绪、释放压力。同时现场还提供心理咨询、中医康复、用药指导、血压血糖测量等一站式公益便民服务。

采写：南都N视频记者 韩成良